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  1. 散光矯正方式. 大部分散光問題都很容易治療,根據你的度數和眼部情況,視光師會為你建議合適的矯正方式﹐包括:. 配眼鏡:最簡單的方法便是戴眼鏡,經視光師檢查後,按檢查結果的詳細度數,配散光眼鏡. 隱形眼鏡 :可合佩戴複曲面隱形眼鏡. 激光手術 ...

  2. 當身體恢復正常,毛孔便會閉合及停止流汗。. 註冊中醫師潘咨遐曾指出,當人體的氣血差、新陳代謝慢,就會有異常出汗情況,也反映了體內的臟腑失調。. 例如有些人很容易便出汗,甚至坐著不動也會出汗。. 從中醫理論分析,出汗問題分為「自汗」和「虛汗 ...

  3. 根據香港癌症資料統計中心及衞生署的資料顯示,大腸癌是本港第2位常見癌症及癌症殺手,2020年共有2,287人死於大腸癌。 每年大概有5,000多宗大腸癌新症個案。 想了解腸道的健康狀況,宜按醫生建議,定期進行大腸鏡檢查,及早診治 大腸癌 。 新冠肺炎 疫情持續,一方面公立醫院非緊急手術服務延期進行,另一方面市民出入公立醫院未免會有所憂慮,其實一些輕微的手術,例如腸鏡檢查,你可選擇接受日間手術。 大腸癌高危因素. 大腸癌的風險因素與年齡、 日常飲食及生活習慣 有關,例如高脂肪飲食等,以下因素會增加患大腸癌的風險: 飲食中 纖維 含量不足. 進食大量紅肉和加工食品. 吸煙. 飲酒. 過重或肥胖. 50歲或以上男性. 大腸長期發炎,如潰瘍性結腸炎. 過往有大腸瘜肉. 擁有大腸癌家族史.

  4. 以下為大家介紹四招在家預防富貴包的動作: 預防及紓緩富貴包的方法. 胸肌伸展. 手貼牆或放頭後,身體前傾至腋下內側感覺少許拉扯,維持10至15秒,然後換邊再做,重複10下。 上斜方肌伸展. 頭向下望右腳,手放頭後至肩膀感覺少許拉扯,維持10至15秒,然後換邊再做,重複10下 。 深層頸屈肌訓練. 頭向後縮,像做雙下巴動作,保持約5秒放鬆,15下為一組,共3組。 下斜方肌訓練. 雙手持將橡筋帶兩端,向外拉,感到兩邊肩胛骨向中間夾,維持5秒,重複20次為1組. 圖片來源: 註冊物理治療師歐陽健.

  5. 360度全方位健康保障,全面保護您健康旅程的每一個重要階段. 全新信諾尊尚360醫療保. 360度全方位健康保障,包括預防、診斷、治療及康復,全面保護您健康旅程的每一個重要階段. 了解更多. 信諾自願醫保系列. 以至抵保費享每年高達港幣$3,000萬保障,以及無終身保障限額,至精明之選! 立即報價. CIGNA CARE MANAGER服務. 一系列優質健康醫療服務,照顧您不同的健康需要. 了解更多. 醫療及健康保險. 專業的醫療服務能為我們解決健康問題,但昂貴的醫療費用並非人人有能力負擔。 有見及此,信諾誠意為您提供全面的醫療保障計劃,減輕您的醫療支出負擔,讓您專心接受治療,早日回復健康。 信諾尊尚360醫療保.

  6. 什麼是FOODSPORT 膳動衡?. 社會企業 膳動衡 成立於2013年,定期舉辦體育活動,旨在鼓勵參加者建立健康的生活方式,並同時幫助有需要的人。. 參加者在活動期間消耗的卡路里將會轉化為食物單位,及後再將相應數量的食物贈予有需要人士。. 作為膳動衡的創辦人 ...

  7. 胃癌是本港第6位常見癌症,衞生署資料指出,2020年共有613人死於胃癌。 患者一旦持續出現懷疑症狀,情況轉差,應及早求醫,接受胃鏡檢查。 胃癌高危因素. 根據香港癌症資料中心的資料顯示,胃癌是本港第6位常見癌症,2019年共有1,303宗新增個症,呈緩慢上升趨勢。 香港防癌會的專家指出,下列幾類人士患胃癌的機會較大: 日常吃得 太多鹽份高的食物 ,或經常進食醃製食物. 高脂肪飲食. 少吃 蔬果 及纖維素. 吸煙 、 過量飲酒. 年齡在40歲以上. 男性患上胃癌的機會是女性2倍. 感染幽門螺旋桿菌. 家族遺傳. 由於缺乏 維他命 B12導致的貧血. 胃部曾做手術人士、或患罕見胃病,如胃酸缺乏症等人士. 需要進行胃鏡檢查的症狀. 如果發現胃部不適或出現以下症狀,請盡早諮詢醫生或接受胃鏡檢查:

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