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港人可能熟悉言語或物理治療，對於音樂治療認識不深。原來音樂不但可調劑心情，更可協助康復—專訪音樂治療師鍾敬文，請細心傾聽。
7大步驟，整合目標播放清單：. 您想得到什麼？. 想透過音樂觸動什麼情感? 您想帶出什麼感覺例如放鬆、打發時間、無拘無束？. 您想改變哪些習慣？. 就以它們來命名這張播放清單！. 播放清單中的音樂要合弦，只加入情感相近的曲目，保持和諧。. 每天抽20 ...
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第一步. 投保人需要回答一系列的健康問題，從而讓保險公司對投保人的健康狀況有較深入的了解 。 第二步. 保險公司將根據健康問題的答案，來評估投保人的健康狀況。 第三步. 保險公司或需要索取進一步的資料，或會要求投保人作詳盡的身體檢查，再決定能否承保。 如有其他安排，投保人將會收到信函通知。 第四步. 投保人接受建議安排（如有）。 核保結果的詳情見下文。 核保結果例子. 申請獲批，成功投保。 由於常見原因包括但不限於高血壓、高血脂及超重，需要額外附加保費。 即保險公司只會在投保人同意支付高於標準的保費，才接受申請。 加入額外的「不保事項」，即保險公司不會賠償某狀況、疾病或器官所引致或引起的健康問題。 由於投保人身體現況暫未能符合核保要求，申請被延遲。
滙豐卓越理財在2024年於網上訪問進行調研，訪問多於900名24-64歲個人流動資產總值港幣100萬元或以上，以及子女年齡介乎6-22歲的家長，了解中產家庭對子女及海外的想法與需要。 報告顯示受訪家長表示計劃由小學階段至初中階段開始環球升學較去年增超過10百分點，2/3 受訪家長期望環球升學讓子女參與更多課外活動，豐富體驗，發掘潛能。 環球升學預算費用. 家長預算每名子女於英國完成學業需要. 港幣. 360萬元. 學費及生活費包括. 港幣. 290萬元. 較去年增超過10% 隱外潛藏開支. 港幣. 70萬元. 預算費用 及 環球升學支援首選. 受訪家長預算因通脹及匯率波動影響， 例如英國升學成本將逐年增加10.7% 超過6成受訪家長表示目前未有充足資金.
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