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初段位(三段)太極劍是屬於太極拳門派中的劍術，又稱十六式太極劍。 十六式太極劍起式和收式共由十八式子組成，內容包括九種劍法：點劍、擊劍、刺劍、帶劍、劈劍、抽劍、攔劍、掛劍、抹劍。其劍法全面，課程為對太極劍有興趣的人士而設。
本課程是針對對二十四式太極拳有一定基礎的人士。 内容包括： (1) 分析太極拳每一個動作的細節，糾正學員在練習過程中常犯的錯誤； (2) 重點説明動作的規範要領，從而減低練習太極拳受傷的機會； (3) 講解拳式的攻防含義，加深學生對動作的理解； (4) 學習「鬆」、「靜」兩大要素，指導學員透過呼吸與動作的配合，促進身體血液循環及提升鍛煉的效果。 入學資格： 曾修讀本中心『二十四式 (簡化)太極拳』或 對二十四式太極拳已有一定基礎之人士 課 程： 全期12課， 每課1小時30分 費 用： 全期1080元.
3041陳式心意混元太極拳精練四十八式初階 陳式心意混元太極拳是融合了陳式太極纏絲內功和心意六合內功之精髓，以心意為指導，以丹田混元氣為根本。依太極陰陽之理，經太極十三勢的體用修練，達到內外合一、混元一氣的上乘功夫。精練四十八式為太極大師馮志強先生從傳統套路基礎上創編 ...
陳式心意混元太極拳是融合了陳式太極纏絲內功和心意六合內功之精髓，以心意為指導，以丹田混元氣為根本。依太極陰陽之理，經太極十三勢的體用修練，達到內外合一、混元一氣的上乘功夫。精練四十八式為太極大師馮志強先生從傳統套路基礎上創編，減去重覆的式子保留了原本精華，使人易 ...
本課程將會教授中小企公司秘書必備的技能和知識。 課程內容包括： (1) 香港公司法和商法概述； (2) 公司財務知識和會計管理技巧基礎； (3) 公司註冊條例和各種呈報表達的運用； (4) 香港稅務基礎； (5) 公司秘書實務基礎。 課 程：全期4課，每課3小時. 費 用：全期600元. 課程編號 開課日期 上課時間. HT11150 12月8日逢星期二 晚上7:00-10:00.
極光出現於星球的高磁緯地區上空，是一種絢麗多彩的發光現象。 而地球的極光，由來自地球磁層或太陽的高能帶電粒子流使高層大氣分子或原子激發而產生。 本講座同學員分享講者拍攝極光心得及旅途經歷。 講座內容包括：介紹極光的成因；觀看極光地點；如何拍攝極光；欣賞相片並講解如何拍攝加深拍攝技巧的認識。 註：各學員上課時請自備照相機。 課 程：全課程共3小時 費 用：全課程240元.
