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2021年4月22日 · 腳踝粗的原因有兩種，一種是基因遺傳，腿部跟腱較短，視覺上就顯得小腿、腳踝粗壯，但大多數小腿粗則是因為體脂高！ 現在就跟著小紅書健身教練陳耐心，每天十分鐘，一起從腳踝放鬆開始瘦出鉛筆腿！
2022年3月24日 · 10個「瘦手臂運動」分解動作跟著練，每天10分鐘，一週消除掰掰袖養成仙女手臂. 手酸的代價絕對是值得的！ By Tchata Lu and Zellie Wang Published: 2022/03/24. Instagram_ro.junghwa,Getty. 夏天就快到了，也就不能用厚重的衣服遮住身上的贅肉！...
潮流穿搭. 告別「五五身」必看！ 盤點9個「顯高顯瘦」超強穿搭技巧：高腰短版必備、V領拉長頸部線條、露出腳踝更纖細…幫妳打造完美的黃金比例！ 天生比例不好怎麼辦？ 那就靠穿搭！ By Mia Shen and Colette Mo（COSMO HK）、Debbie Cheng Published: 2022/01/10....
- Mia Shen
- yuyen.shen@hearst.com.tw
By Lily Chang and JOLIE. View full post on Instagram. 金秀賢、金智媛主演《淚之女王》13、14集劇情充滿洋蔥，收視率又迎來歷史性的一刻，再創新高21.625%！ 距離tvN最高收視冠軍《愛的迫降》21.683%，只差0.05了，每個人都在看，本周六日大結局，《淚之女王》能否衝刺到第一？
- Mia Shen
- yuyen.shen@hearst.com.tw
- 整體顏色協調。選擇兩到三種顏色來搭配你的衣服（像圖片示範薄荷綠和白色），然後再加上同色系的配件，這樣一來，無論你用什麼色系去做搭配，你的造型都會看起來很完整，大大提升你的整體時尚感。
- 不同材質混搭。將羅紋針織、蛇皮印花、絨面、絲綢、皮革等不同材質的面料全部穿在身上，這樣的異材質多層次穿搭特別吸睛！你可以大膽撞色或選擇同一個色系，讓異材質的混合更加微妙。
- 大膽玩色。如果想讓整體有個性，那就忘記你所知道對「顏色搭配」的一般概念吧，不要有規則也不要有任何限制！將霓虹色、中性色、粉彩色等搭成一套 outfit，會讓你的穿搭脫穎而出。
- 選擇套裝。這是看起來 chic 最簡單的方法之一，任何兩件式套裝：如褲裝、裙裝、針織套裝，甚至運動裝，都會自然而然的顯得時尚，最後就是挑選一雙合適的鞋子。
2023年7月3日 · 最時髦的腮紅畫法都在這！ 畫對腮紅，視覺年齡就小5歲！ By Tchata Lu and Yuri Huang Published: 2023/07/03. Instagram_benefitcosmeticskorea, all brand. 腮紅是修飾臉型、澎潤蘋果肌的妝容小心機，但若用錯顏色、畫法錯誤不僅看起來突兀，還容易顯黑、顯老。...
2023年7月12日 · Netflix韓劇 《絕世網紅》6月30日上架之後，馬上引發不少網友熱議，因為許多人一開始還以為，這是一部女主角巴著女網紅，最後谷底翻身從丫鬟變成第一網紅，甚至被霸總看上的灰姑娘故事，結果居然不是，活生生竟變成兇殺懸疑劇！...
