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  1. 2023年12月8日 · 申請方法. 有意申請龕位人士先領取申請表格,申請表格可於食環署網站下載及於指定地點派發,包括食環署港島或九龍墳場及火葬場辦事處、各區環境衞生辦事處及民政事務總署各區民政諮詢中心或經2841 9111以傳真索取。 填妥申請表格後,須連同上述所需文件,於接受申請期間內經以下方式遞交︰. 於辦公時間內投入食環署港島或九龍墳場及火葬場辦事處的申請表投遞箱內; 如持有由食環署或外地合法火葬場發出先人之「領取骨灰許可證」或「火葬證明書」或「遺體火葬費用收據」 (只適用於已成功預訂緊接申請期結束後的15天內的食環署火化時段),可填寫網上申請表格連同所需文件以pdf或jpeg格式上傳遞交申請. 電郵 (apply_newniche@fehd.gov.hk);

  2. 2019年8月3日 · 如果技術較好的朋友,可以踏 8字形不銹鋼單車,一邊踩單車一邊遠眺優美風景。 開放時間:7:00am-11:00pm 地點:九龍九龍灣啟禮道18號

  3. 2019年7月22日 · 15條入門行山徑、路線、裝備及安全守則!. 行山要行得安心,就必須要揀啱自己嘅行山路線,學習基本行山知識同謹記安全守則!. Bowtie 資訊團隊整合行山前嘅應有準備,以及行山時嘅注意事項,更為行山新手推介15條入門路線,等大家可以安全咁享受行山樂趣 ...

    • 鐵馬尋橋1
    • 鐵馬尋橋2
    • 鐵馬尋橋3
    • 鐵馬尋橋4
    • 鐵馬尋橋5
  4. 2022年10月12日 · 眼睛作為「靈魂之窗」,一定要好好保護視力。. 但大多數的香港人並不習慣定期驗眼,更有不少人認為驗眼只是「驗度數」!. 其實驗眼除了找出近視、散光等等情況外,更能驗出其他眼疾。. 那麼,到底應該幾歲開始驗眼?. 相隔多久要驗一次眼?. 視力檢查又 ...

  5. 2020年1月29日 · 公園近年成為西貢區內最受歡迎的玩水勝地,分別是南部的廈門灣及西部咀泳灘,最受玩水人士歡迎,而公園內海島的岩岸,是釣魚一族的勝地。 生態導覽

    • 鐵馬尋橋1
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  6. 2020年3月12日 · 街馬於2020年首次將路線延伸至港島,並成為首個讓跑手跑入東區海底隧道的馬拉松賽事,相信2021年,此賽事路線仍會維持。. 為了方便各位,今次 Bowtie團隊就特意幫大家整合街馬2021 的報名、路線、賽前訓練及保險選擇,讓你可以跑得開心又放心 ...

  7. 2024年5月22日 · 1. 自我檢查方法. 亞當氏前彎測試(Adam’s Forward Bend Test)是其中一個可以透過肉眼辨別脊椎健康狀況的方法。 在進行測試前,受試者應先脫去上半身衣物,以免視線受干擾。 之後,受試者需雙腳平均施力站立,向前彎腰 90 度,兩手自然下垂,維持姿勢不動。 然後,受試者可請朋友或家人從側旁或後面觀察背部外觀,假如脊椎明顯向左右彎曲,又或者是背部肩胛骨不對稱、有明顯凸起的話,就有可能是患上脊椎側彎。 如果你希望提高測試的準確度,也可以下載脊椎測量儀(Scoliometer)的手機應用程式,得出具體的側彎度數。

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