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  1. 2020年5月20日 · 今年我撰寫了很多篇應用教學的「 Notion 」,在 2020 年 5 月推出了「全新的個人免費版」。. 最大的不同就是,「舊版」免費使用限制只能添加 1000 block (內容區塊,例如一個待辦事項就是一個 block ),而「新版」讓免費使用可以添加「無限制」的 ...

  2. 2024年1月12日 · 🌟 大家晚安! 歡迎各位來到我們今晚的特別直播——「2024 做好規劃職涯與通過考試的年度計劃」。 我是今晚的主持人 [你的名字],非常高興能與大家一同探索如何讓學習和考試變得更有效率!

  3. 2017年10月22日 · 這個方法非常簡單,而且不會花很多時間,通常我只要晚上 15 分鐘左右,就可以完成明天要做的事情的待辦清單。 但是這個做法非常對症下藥: 充滿對明天的焦慮:那就今天晚上先想一遍 ,明天的行動步驟是什麼。 因為是明天才做,今天晚上只是想,這時候相對沒壓力,但想清楚後,又能有效卸除明天的壓力。 不想面對今天的不確定:那就昨天晚上先確定 ,今天到底要採取哪些有意義、有價值的行動,幫自己在昨天先挑選好自己想做的行動,今天自然就會因為「想做」,而想「趕快去做」。 這個方法我自己實踐起來,真的非常有效,就算沒有很棒很舒服的寢室、沒有鬧鐘,不一定提早入睡,但只要「我今天有一個很明確很想做的行動」,我自然就會早起!

  4. 2016年10月6日 · 這是 GTD 教我的第二關鍵是,建立一套「 可以信賴 」的工作流程,這套流程幫我更專注與降低壓力,並且可以同時掌控複雜度高的工作。 後來我無論使用什麼工具,或解決什麼問題,都包含著這套工作流程的痕跡。 第三次閱讀: 第三次閱讀《搞定》 ,則是在我準備結婚的那一年,在那一年裡,出版社的工作量沒有改變,我也希望自己繼續維持寫部落格的習慣,而且那一年我還有兩本個人著作要出版( 一本談 Google 工作法,一本談 Evernote 筆記法 ),然後還要籌備婚禮、蜜月旅行與新居的所有細節,我忽然覺得人生的所有任務都擠在同一時間出現了。

  5. 2016年8月13日 · 1. 有效的睡眠鬧鐘: Sleep Bot Tracker Log 你睡飽了嗎? 追蹤睡眠時間提醒超額睡債. 這時候我推薦大家試試看 Sleepbot 這款在 Android 與 iOS 上推出的免費睡眠鬧鐘 App ,他可以追蹤我每天的「睡債」(也就是睡不飽的時間),提醒我這一週是否睡眠充足? 如果為了早起而每天都睡不飽,那不是真正的晨活,那是適得其反。 另外 Sleepbot 可以設定「智能鬧鐘」,以我開始睡覺後的生理時鐘起伏為標竿,在我進入淺眠狀態時叫醒我,不會打斷我的深眠而導致起床後精神不佳(例如我設定 5 點 30 分起床,那真正鬧鐘的響起時間可能在 5 點到 5 點 30 分之間, Sleepbot 認為的最佳喚醒時間)。 晨活第二步驟: 如何進入專注狀態?

  6. 2012年9月17日 · 1. 掌握每件事情的主從階層. 在「WorkFlowy」中可以非常清楚的描繪出所有事情的關係,尤其是任務之間的從屬:在某大目標底下需要完成幾工作,在每個工作底下又要透過哪些步驟來逐步實踐,這都能在「WorkFlowy」中很好的表達出來。 另外,你也可以按住任務後拖曳,改變任務的排序,而這就表達出了任務之間的急迫性、重要性層級。 2. 專注在當下的任務地盤. 雖然外表看起來是純文字,但其實「WorkFlowy」操作起來很有「彈力」,你可以隨時從根目錄點進某一個大綱標題中,這時候會「放大」這個區域,呈現出這個章節底下的細部內容。 這也表示即使你的所有工作如蜘蛛網般繁複,但是你也能隨時進入某節點,專心在目前這項任務的每個執行步驟細節上。 3. 針對執行細節的備忘記錄.

  7. 2016年8月4日 · 推薦! Simple Desktops 令人專注但不無聊的極簡桌面. 作者: Esor Huang 8月 04, 2016. 來寫一篇比較輕鬆的文章,但也跟工作術有一點點關係。 要推薦大家一個最近我發現並且很喜歡的桌布網站:「 Simple Desktops 」,在這個桌布網站開宗明義地說明裡提到: 「要幫大家精挑細選那些可以讓人專注,但同時又帶來趣味的極簡桌布。 一般的極簡桌布可能就是簡單,但是「 Simple Desktops 」裡的桌布則有各式各樣特別設計的小主題,例如很符合我工作原則的彩色大腦,這樣的桌布設計一方面讓我聚焦,另外一方面吸睛的圖像也讓人賞心悅目。

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