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2023年8月15日 · 我想起古裝劇《知否知否應是綠肥紅瘦》裏，經歷萬難恩愛非常的男女主角，依偎在彼此身邊說︰「沒有誰誤了誰，你誤了我我也誤了你，只知道每天早上醒來看見你睡在身旁便覺得幸福。 放下自我，不去計較誰付出較多，只願相守到老，就是幸福。 （本欄逢周二刊登） 撰文: 鄭梓靈 暢銷書作家。 即使身處逆光，愛一直在身旁。 Fb︰ sirena.cheng.fanpage. 欄名: 逆光成長. 健康. 晴報.
2020年10月20日 · 「第30屆中國電視金鷹獎頒獎典禮」前晚於湖南長沙舉行，影帝任達華憑劇集《澳門人家》奪得「最佳男演員」獎，成為首位獲頒金鷹視帝的香港男藝人。趙麗穎則憑劇集《知否知否應是綠肥紅瘦》當選觀眾喜愛的女演員獎。
心律知多D 智創新生態 楊美儀 查看更多 一切比不過因果 港聞 發佈時間: 2022/11/11 小時候很愛吃豬膶腸粉，常把鴨腎誤當豬肝而遭人笑柄。我不懂煮食而且現在是素食者，不覺得有甚麼值得可笑。6月有宗新聞，某名醫竟將病人的脾臟當腎臟切除，被控專業 ...
2016年12月15日 · 減肥是不少人的終身事業，無分季節、時候，但坊間流傳的減肥秘方林林總總，若誤信謠傳、用錯方法，只會適得其反，墮入「愈減愈肥」的惡性循環陷阱。 如有說「不吃早餐」、「瞓少啲」就可以減肥，醫生和營養師逐一踢爆這些減肥「謊言」。 唔食早餐 中午易吃太多. 全球肥胖人數在過去40年急劇增加，由1975年的1億多人，上升至2014年的6億多人，即使身形標準的男女為爭取最「理想」的體重，而日以繼夜地減肥，結果「自創」出不少減肥方法。 有人誤以為不吃早餐，看似吸收少一點熱量，就可達至收身功效。 香港兒科基金董事會秘書長王曉莉不認同說法，「吃早餐是啟動身體的新陳代謝，去燃燒全天需要的卡路里，保持大腦的能量，滿足工作及學習的需要。
2019年12月19日 · 不少人減肥除了是追求好看外表，更重要的是為了令身體變得更健康。現年67歲的韓國諧星李龍植，多年來身形一直肥胖，而其女兒亦遺傳了其肥胖體質。但為了爸爸健康著想，女兒以身作則，成功減掉足足39公斤（約86
2022年1月14日 · 近年坊間流行「斷食」減肥，而台灣早前則興起「442飲食法」，即3餐分別相隔4小時，而第3餐只食輕食或流質食物，確保2小時內消化完。 有註冊營養師認為，比起更早流行的「168飲食法」，442飲食只是將進食時間拉長2小時，同樣未必符合一般人作息時間，強調正常均衡飲食與斷食減肥效果分別不大，且相對不易反彈。 442飲食法為168飲食法的改良版，後者是在8小時食完3餐，之後16小時不進食，而前者則改為第1餐與第2餐、以及第2餐與第3餐相隔4小時。 頭兩餐有一半為蔬菜，另四分一為蛋白質，如豆類、豆漿、肉、蛋及海鮮；餘下四分一可食水果、穀物及澱粉質；第三餐則只食流質或液體，例如牛奶、湯、代餐，讓身體在2小時內消化。 3餐分別隔4小時 14小時不進食.
2020年8月19日 · 赤柬下的生活. 生活副刊. 發佈時間: 2020/08/19. 疫情下取消了很多工作及活動，宅在家中處理文書工作，每天不停開工作視像會議，閒時看書、看電影，也成為生活的日常。. 跟朋友說笑，這半年看電視的時間應是過去幾十年的總和。. 在Netflix發現這部電影《他們 ...
