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2023年8月28日 · 黃兆章拆解白飯之謎|醫健知多D. 2023.08.28. 撰文：徐雲 攝影：洪志富. 白飯真的會令人發胖嗎？. 很多人開始減肥會先戒食飯，如果問為什麼？. 都說飯是澱粉質致肥，多吃蔬菜或肉類，可以更快達到減磅目標，而且戒白飯相對簡單易做 更有甚者採取極端 ...
2024年2月12日 · 打邊爐的湯底是否重要？. 對減肥或追求健康人士來說，打邊爐湯底最為關鍵，麻辣湯底一鍋已經有650卡路里，超過一個漢堡包的熱量，雖然不會每次都飲湯，不過淥肉類和煮菜時會吸收湯底精華，容易攝取額外油分，所以一些聽起來比較健康的湯底 ...
2023年12月18日 · 呢兩樣點心最易肥 黃泇渝教飲茶最佳配搭|醫健知多D. 2023.12.18. 撰文：徐雲 攝影：洪志富. 飲茶是香港人的傳統文化，假日一家大細約飲茶，過年過節或公司同事迎新、散水，都習慣飲茶聚一聚，豐富的點心在大飽口福之餘，卻也為減肥大計添變數；到底 ...
2019年3月19日 · 黃智賢在TVB仍是新人時，在一間餐廳做兼職廚房，太太當時是侍應，就這樣相識拍拖，後來同居結婚，屈指一算，已有廿多三十年了。. 「我們經歷了不少，有段時間兩個都處於青春反叛期，炮仗頸、脾氣不好，常有拗撬，只是為了雞毛蒜皮吵架，有分開過，但 ...
2017年8月11日 · 為拆解標籤背後的秘密，記者選了數種產品，訪問專家：香港營養師協會認可營養師黃榮俊，和IVE食品科技及安全課程高級講師方麗影。
2021年11月15日 · 2021.11.15. 撰文：徐雲 攝影：洪志富. 白內障令視力不斷減退，身邊的景物從清晰變模糊，對日常生活造成很大影響，可是很多長者忌諱做手術，最常聽的是「等熟透再做」，什麼情況下要做手術？. 是否真的不熟不做？. 如果置之不理會有什麼問題 ...
2019年4月5日 · 說起盅頭飯，最常聽見的說法是：上世紀六、七十年代，大多的勞動人口都是從事體力工作，早上到茶樓一盅兩件，吃盅飯，力氣足。問元朗泗記老闆娘李玉琼（琼姐）是否真有其事？她笑說：「的確，那時候很多人早上特意去到元朗冬菇亭泗記來吃一盅頭排骨飯然後上班去，那盅排骨飯，有口皆碑
&ck=C303C544D32ECDA6C78423153BC25979&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "知否？知否？應是綠肥紅瘦1")
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