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2023年4月25日 · 田七有助活血化瘀，Bowtie邀請了中醫為你解構田七的好處、副作用、適合人士、正確食用方法，並提供食譜建議。 作者. 日期 2023-04-25. 更新 2024-01-31. 甚麼是田七？ 田七是五加科植物三七的乾燥根及根莖 ，一直被廣泛應用於中醫藥領域。 它 含有三七皂甙、黃酮甙、槲皮素、槲皮甙、β-谷甾醇等成份，另有止血活性成分包括β-N-Z二酸酰基-L-α及β-二氨基丙酸。 田七主要產自雲南文山、廣西、江西、四川等地，這些地方的氣候和土壤條件都非常適合田七的生長。 田七的功效及益處. 化瘀止血：用於各種內外出血證，尤以有瘀者為宜。 活血定痛：用於跌打損傷，瘀滯疼痛。 防止血栓（血塊）形成、降血脂. 抗炎鎮靜. 調節糖代謝. 保肝. 抗衰老. 田七粉功效更顯注？
2022年1月11日 · 白血球的指數過高或過低都會為身體帶來不同的影響或疾病，讓 Bowtie 團隊為大家整合白血球的種類、相關的疾病和檢查等資料。 作者 Bowtie 醫療資訊團隊. 日期 2022-01-11. 更新 2021-01-11. 白血球是什麼？ 白血球由骨髓中的造血幹細胞製造，雖然只佔血液量的 1%（每微升血液中約有 4,000 至 11,000 個），但由於屬於免疫細胞，負責為身體抵禦外來的感染或傳染病，因此十分重要。 白血球中的抗原 (Antigen) 會依附在病原體及其他外來物質的表面，白血球一旦偵測到外來物，就會在數分鐘內作出防禦免疫反應。 白血球除了在血液中找到外，還存在於淋巴系统、脾及扁桃腺等其他身體組織。
2023年4月20日 · 【洛神花】8類人士不宜服用﹗中醫師詳解功效、禁忌及正確食用方法. 服用洛神花（英文：Roselle）有不少好處。 不過，洛神花並不是適合所有人食用，今次Bowtie邀請了中醫為你解構洛神花的功效、副作用、正確服用方法，以及有哪些人士不宜服用。 作者 蔡嘉麗 中醫師. 日期 2023-04-20. 更新 2024-01-31. 甚麼是洛神花？ 洛神花是錦葵科木槿屬的物種，含有花青素、類黃酮、有機酸、膳食纖維、維生素、鉀、鈣、鎂、鐵等成份，主產於印度、埃及、中國、泰國、保加利亞、阿根廷、波蘭、蘇丹、墨西哥、非洲和牙買加等地。 洛神花的功效及好處. 降血脂. 降膽固醇. 抗發炎. 抗衰老. 保護肝臟效果. 抑制癌細胞生長、防癌、及輔助癌症治療. 降血壓. 消暑. 幫助消化. 生津止渴.
2021年4月19日 · 【腸胃炎】多久會好？ 了解症狀、原因及舒緩方法（附飲食建議） 儘管香港的公共衛生水平良好，但有一種「禍從口入」的疾病卻十分常見，它便是腸胃炎。 腸胃炎是一年四季都有機會出現的消化道感染疾病，而上吐下瀉等症狀甚為人所熟悉。 今天，我們就請來施蘊知醫生為大家講解它的症狀、原因、舒緩方法及飲食建議。 作者 蘊健醫務中心. 審核 施蘊知醫生. 日期 2021-04-19. 更新 2022-10-07. 甚麼是腸胃炎？ 腸胃炎是指腸或胃部發炎，最常見的是由病毒、細菌所引起，此症在四季都會出現。 患上腸胃炎，會有什麼症狀？ 腸胃炎的症狀可能持續數日或以上，常見症狀包括： 嘔吐. 腹瀉. 食慾不振. 噁心. 腹漲. 腹鳴. 腹痛. 發燒. 腸胃炎種類及成因. 腸胃炎主要分為以下 3 種類型：
2022年7月22日 · 桃膠（Peach Gum）是從薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的一種固體天然樹脂。 桃膠的功效及好處. 桃膠有多個好處，包括含有大量纖維，可以提高飽腹感，亦可以清熱止渴、潤腸通便及緩解壓力。 延伸閱讀. 【便秘】 如何解決排便問題？ 食療、穴位全面睇. 桃膠的卡路里有多高？ 每 100 克桃膠只有約 170 kcal 的 卡路里 。 桃膠的食用禁忌！ 為何孕婦不能吃？ 由於桃膠具有活血化瘀的功效， 懷孕初期 進食桃膠，有機會導致流產。 而在經期期間進食會活血的食品有可能令失血量增加， 月經量過多 而導致貧血。 由於桃膠纖維量高，質地黏膩，腸胃功能弱的人士服食後有可能胃脹氣不適。 痛風 、腎病人士要注意桃膠的蛋白質含量有機會加重腎臟負擔。 4 款桃膠糖水食譜.
2020年2月7日 · 9大求醫預警. 對頭痛的處理要時刻警惕，準確判斷才能對症治療，絕不能輕視。 記得上年曾遇到一位病人，因頭痛及頸痛求診，初診判斷是頸源性頭痛，用針灸治療二次後，頭痛未有減輕，同時開始出現晚上低燒，眩暈，立即叮囑家屬安排病人入院進行電腦掃描，最終發現頭痛是腦膿腫引起，須即時以手術處理。 大家如出現對以下情況，需要警惕及盡早求診： 雷擊頭痛 ：頭痛發作時好似雷擊般突然的劇烈頭痛，而且頭痛在一開始就達到最嚴重程度，可持續數分鐘，需要排除是否腦內的蜘蛛網膜下腔出血. 體位性頭痛: 頭痛程度與身體位置轉變有關，如由站立轉換到平卧體位. 因咳嗽、打噴嚏等刺激令頭痛加重. 年滿50歲以上，突然出現持續性頭痛. 頭痛的特徵突然改變及頭痛頻率越來越密集. 反覆頭痛發生在同一個位置上.
2023年4月28日 · 另外，茯苓還被用於治療心悸失眠等與神經系統有關的症狀，幫助平衡情緒、促進睡眠。 茯苓的禁忌和副作用. 首先，汗多陰虛人士需慎服茯苓，而對茯苓過敏人士，自覺咽乾口燥舌紅無苔人士更加是不適合食用茯苓或茯苓製食品。 對於普通人士來說，服用過量的茯苓會有機會出現小便增多，排出身體需要的水份的情況。 茯苓的正確食法. 就如上面所說，每次食用適量的茯苓才是對身體最健康的食用習慣。 茯苓的最隹的食用量是15-30g。 食譜建議. 五指毛桃茯苓湯. 如何選擇茯苓？ 茯苓晾乾後可制成「茯苓片」、「茯苓塊」、「茯苓卷」。 茯苓外形多為圓形、橢圓形、扁圓形或不規則團塊，大小不一，外皮薄，顏色棕褐或黑棕，表面有皺紋和縊縮，有時會有部分脫落。
