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2012年8月22日 · 九型人格中最感性的就是4號自我型人（Individualist）。他們天生感情豐富，擁有敏銳的觸覺和審美眼光，富有藝術天份，但亦喜歡我行我素。因此，4號人也最害怕失去自我，沒有獨特身份。這類人的基本渴
根據哈佛大學兩位心理學家的研究結果，分心似乎是心的常態。 從2,000多位參加者的日常生活中得到的數據顯示，人們幾乎有一半機會心不在焉。 結果亦指出，無論參加者正在進行甚麼活動，假如他們分心，他們的快樂程度會比較低。 雖然有時心遊走到愉悅的主題，當事人也不會感到較快樂。 假如分心的主題是中性或是不愉快的，他們卻會感到較不快樂。 結果亦顯示，分心與否比正在進行何種活動更能影響我們的快樂指數。 雖然分心是人之常情，很多有關靜觀的研究發現，靜觀練習有助提升專注，讓心更安定，大家不妨試試。 （本欄逢周四刊登） 撰文: 翁婉雯 香港心理學會臨床心理學組臨床心理學家. 欄名: 心晴百態. 晴報.
年輕時，由於經常口不擇言，往往得罪了人也不知道。及至年長了依然坦率，但是較懂得關注別人的感受，經常話到嘴邊留半分，先為別人設想，將有機會傷害別人的話都往肚裏吞。能說出口的，也盡量修飾，以不傷害別人為原
病人心情鬱悶、腸胃不適又血壓上升，細查之下，原來被兒子激怒，心情欠佳，影響健康。她說︰「以前孩子很聽話，幾乎我說甚麼他做甚麼，現在呢，成年了，有毛有翼不聽話了，還常常駁嘴駁舌，真的心淡。」 我安慰道︰
2019年11月18日 · 真心 呼籲 財經/地產 發佈時間: 2019/11/18 本是天涼好個秋，趁周末假期出外走走的好日子，心情卻特別沉重，人在杭州考察上市企業的過去幾天，眼見新聞直播中，自己的中學母校竟淪為戰場，校友們充滿無力感之餘，只能衷心祈求願主保佑事件 ...
2023年7月19日 · 港聞. 發佈時間: 2023/07/19. 暑假到喇，黛安見到各大商場都花盡心思打造唔同活動，例如華 集團旗下嘅荃灣如心廣場就會帶大家穿越時空，探索遠古世界。 由7月21日至9月17日，如心廣場將聯同今年底開幕嘅如心園，舉行「如‧森之旅」活動，畀大家以四感，即視覺、聽覺、嗅覺及觸覺，展開溯古旅程。 活動期間，一隻6米高嘅巨型充氣長毛象，將會喺如心廣場一期露天廣場正門迎接大家；走進商場中庭，大家踏着柔軟嘅草地，企喺設計獨特及以環形燈飾點綴嘅大樹下，恍如置身遠古森林中，可以好好放鬆身心。 之後跟隨長毛象嘅腳印，仲會發現不遠處躲藏咗幾位「森之好友」，靜候大家同佢影相打卡㗎。 商場更聯乘本地兩間社企「遊沐」及「Grow Something」，舉辦以環保元素為題嘅工作坊。
2019年6月3日 · 香港是一個功利社會，經濟愈繁榮發達，人與人之間的距離就愈來愈遠，尤其是鄰里關係，以往的遠親不如近鄰，現在已變成同乘電梯也不願打招呼，特別疏離。 儘管如此，社會上仍然有很多有心人，希望為社會出一分力，讓生活的社區不再是冷冰冰，喚醒大家遺忘的情懷，所以香港仍然是有人情味的。 （本欄逢周一、三、五刊登） 撰文: 魏綺珊 愛書愛戲的自由工作者. 欄名: 簡單．生活. 晴報.
