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  1. 2019年6月1日 · 兩種解答. 對我來說,欲維持工作與家庭的平衡有兩種答案。 第一種是理論上的答案,理論上的建議是希望您能夠空出特定的時間給家人,同時留一些專屬於自己的時間,另外也要騰出時間給絕對不能錯過的事情,這是理論上的解答。 第二種則是實務上的答案。 首先,必須先瞭解您的輕重緩急,再把事情寫在待辦清單上(To Do List),可以幫助自己分出先後順序,找出應該辦的項目以及不想做的事情。 這樣就可以清楚知道,想和家人在一起,是否也同樣是首要之務? 所以我認為關鍵重點,不在於維持工作與家庭的平衡,而是在尋求幸福快樂的平衡點。 換言之,安排時間是讓生活達到平衡,進而感到幸福快樂。 什麼令你感到喜悅? 寫待辦清單(To Do List),取捨之間即可分出優先順序。 和家人團聚時,開心嗎?

  2. 2021年3月1日 · 幸福的人生下半場需要幾個基本要素: 身體健康、心靈滿足與財務獨立。 而這些基本要素都需要超前部署,方能於60歲之後享受成果。 身體健康始於規律的運動、均衡的飲食與良好的睡眠。

  3. 2015年5月1日 · 從9歲時場火車事故而失去左腿的侯斌,不怨天、不尤人;用信念磨練出堅毅的心志,讓他更強悍地去跨越生命的諸多挫折與難關,活出最好的自己。. 「人生的高度,來自於信念。. 」有強烈求取成功或是勝利的信念,才能夠幫助人在無數次的跌倒中迅速 ...

  4. 2022年5月1日 · 最近有一則網路短片《你知道你有多幸運嗎? 》在社群網頁瘋傳開來,作者運用「一個地球兩個世界」的概念構圖,比對出截然不同的生活面向。 看完那些圖片之後,我覺得的確要感恩上蒼厚愛你我的命運!

  5. 2023年2月1日 · 那麼,想要享受幸福晚年究竟該具備哪些要素? 活到100歲,真的很好嗎? 如果晚年有不錯的經濟能力、身體硬朗、家庭和睦,可以隨時和朋友喝茶、聊天甚至旅遊,這樣的晚年可謂是美夢、福氣,但實際上,不是每個人都如此「好命」。

  6. 2019年9月1日 · 大家都知道,對待憂鬱症患者的態度,不能否定對方的憂慮,而是要站在他們的背後,成為他們再次站起來的力量;對遭受挫折的夥伴也是如此,除了有技巧的寬慰以外,更重要的是如何幫助夥伴重建自信心。

  7. 2020年7月1日 · 從起心動念到遭遇困難,從克服難關到獲得肯定,林嵐只花費不到年的時間! 驅動力來自榜樣與夢想 連續三年獲得IDA優秀主管金龍獎的林嵐認為,新人進入保險業能否找到自己的片天,首重就是要找到「驅動自己往前的力量」。

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