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星島日報
小暑節氣養生2024|梅雨季天氣濕熱要健脾祛濕 必吃小暑三寶!中醫推介13款消暑食物湯水
小暑節氣2024/二十四節氣/養生/禁忌/小暑湯水|2024年7月6日(六)是二十四節氣的「小暑」,
2 日前
am730
苦瓜不能和甚麼一起吃?了解功效及禁忌!(附食譜) | am730
1 日前
大紀元
預防中暑吃甚麼?黃瓜清熱消暑 又可減肥
黃瓜,熱量超低,還能阻止脂肪生成,減肥之餘,還能強身健體,並降低血糖、血壓,是世間最為普及的減肥瓜、天然美容劑和糖尿病患者的食材。同時,它與西瓜一樣,大量出產於盛夏,含水量高達98%,儼然就是為人解暑去熱、補水止渴、解酒保肝的良藥。便於攜帶的消暑「補水劑」盛夏解暑補水,大家一定會想起西瓜:水份十足,清甜止渴,解暑...
6 日前
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