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2022年7月8日 · 今次跟大家推介6款木瓜魚尾湯水食譜，包括瓜魚尾花生眉豆湯、木瓜魚尾雞腳湯等，有助強健筋骨、健脾益胃，對母乳媽媽更有助催乳！ 1. 大魚尾雞腳木瓜湯
2023年4月12日 · 1. 海底椰木瓜雪耳湯. 木瓜和雪耳有助養顏潤膚，這款木瓜雪耳湯不單可助舒緩乾燥不適，加入海底椰更有止咳潤肺的功效，十分滋潤，適合大人和小朋友飲用！ ↓點擊圖片放大↓. +10. 步驟： 將木瓜、紅蘿蔔、粟米切件，雪耳浸水備用. 豬骨汆水備用. 把所有材料放入煲中，水滾後煲約1.5-2小時. 功效： 舒緩皮膚乾燥不適、止咳潤肺. 【木瓜雪耳海底椰湯】完整食譜. 2. 花生魚尾青木瓜湯. 青木瓜和魚尾有豐富的蛋白質，有助補充膠原蛋白，同時青木瓜可刺激雌性激素，有效達至豐胸效果！ 這款青木瓜湯更適合對有肺燥咳嗽、消化問題的人士飲用，大家快點試試吧。 ↓點擊圖片放大↓. +6. 步驟： 將青木瓜去皮，用匙羹去籽，切件備用；浸泡花生備用. 把魚尾略為煎熟，大約3分鐘.
2021年11月19日 · 今次為大家推介9款木瓜魚 湯水食譜 ，簡單鮮甜又滋陰！ 1. 木瓜番茄薯仔肉碎比目魚湯. 2. 大魚尾雞腳木瓜湯. 3. 木瓜鮮魚湯. Photo from Big Big Channel 《健康食平D》影片截圖. 4. 木瓜豆腐魚尾湯. 5. 木瓜魚尾杞子湯. 6. 海底椰木瓜魚湯. 7. 木瓜雪耳魚尾豬腱湯. 8. 牛鰍魚木瓜花生湯. 9. 紅衫魚木瓜瘦肉湯. 延伸閱讀： 【節瓜章魚湯功效】益氣補血、防感冒、適合一家大小飲用！ 10款節瓜章魚湯食譜推介. 延伸閱讀： 【胡椒豬肚湯食譜＋功效】暖胃、助消化、補肺化痰！ 輕鬆煮出7款保暖靚湯. Text : UrbanLife Health Editorial.
2020年3月27日 · 料理步驟. 1. 魚尾刮干淨魚鱗，沖洗干淨，用廚房紙吸干水份，鍋必須燒紅出小煙，下油，多點沒關係，下魚煎時勿太翻面，每面煎分半或兩分鐘至金黃，不需煎至全熟。. 擔心有骨可以等魚凍小小，入湯袋綁實再落水煲。. 2. 木瓜不要買全生綠色，也不 ...
2021年9月10日 · 今次推介11款雪耳湯水食譜，除了最常見的雪耳木瓜湯外，紅蘿蔔雪耳、雪耳紅棗湯等更有止咳、幫助消化等功效。 1. 木瓜雪耳排骨湯
1. 先用清水浸透雪耳，摘成細片，放入滾水內汆水，然後過冷河。 2. 木瓜去瓤削皮，洗淨後切大塊。薏米、花生、南北杏洗淨待用。 3. 鯇魚尾洗乾淨，加薑片煎片刻，留用。 4. 將所有材料放入煲中，加3公升水煲滾，再以中火熬1小時，加鹽調味即可飲用。
2019年1月1日 · 1. 木瓜去皮去籽，洗淨切塊備用. 2. 雪耳浸透，去蒂，撕開備用. 3. 大魚尾洗淨，抹乾，燒熱油，放入大魚尾略煎香. 4. 將雪耳同木瓜塊用白開水煲滾，水滾後加入煎好嘅大魚尾. 5. 大火煲30分鐘，轉小火煲兩小時. 心情傳達. Cooksnap. 你做過這道料理嗎？ 分享你的成品照吧！ 分享 Cooksnap. 點我了解 Cooksnap. 留言. 在此讚美或留言給廚友... 食譜作者. kayaitty @cook_12465967. 發布於 2019年1月1日. 我想追蹤. 木瓜雪耳魚尾湯 的詳細作法：上奶.
木瓜雪耳煲鯽魚【百得利健康油你話事】. 這是一款健脾滋潤的湯水，買來一條游水魚，魚煲完湯還可以灒上橄欖油和醬油享用，一魚兩食，有湯有餸；湯鮮甜味美，魚又香又滑，雙重享受！. 1 準備所有材料。. 2 鲫魚清淨，用廚房紙把魚抹亁，用少許酒、鹽和白 ...
木瓜雪耳雞腳湯：秋天滋潤湯水可以試下煲木瓜雪耳雞腳湯,此湯還有花生,腰果,南北杏,無花果,所以十分滋潤。 https://m.facebook.com/profile.php?id=1544226955848255 請到專頁有更多食譜
木瓜和魚尾含豐富膠質和蛋白質，所以這款湯水有潤膚養顏的作用，尤其適合女生飲用。. <十五分鐘懶人版｜木瓜花生魚尾湯>. 唔駛買餸，日日煮免洗、免切、免醃餸菜包，直送上門. 立即落單： 木瓜花生魚尾湯. 烹飪時間:30分鐘. 份量: 2人. 食材. 一般食材. 魚尾.
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