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2022年6月28日 · 即使手腳纖瘦，但仍有小肚腩？可能是內臟脂肪過高！有營養師指出，內臟脂肪是人體脂肪的一種，由於外部飲食攝取過多，經腸胃吸收及代謝後再流入內臟，這就是內臟脂肪，過多內臟脂肪甚至有機會導致三高、「血管垃圾」
2022年1月14日 · 有營養師表示，體重是其中一個測量健康的指標，而內臟脂肪亦是一個很重要的環節；若內臟脂肪過多，有較高機會患上各種慢性疾病。 他提醒可用以下3
2021年12月10日 · 手腳纖瘦，但卻有小肚腩？小心是內臟脂肪超標警號！有營養師表示，很多人不知道內臟脂肪與平日摸到的脂肪有何分別，他解釋內臟脂肪的多與少，對健康影響深遠，若內臟脂肪越高，患三高的機會都較大。他提醒需注意內臟
2022年1月6日 · 有台灣減重醫生表示，若以每天吃同樣熱量計算，在2個指定時間點進食，不但有助減腰圍、減體重，亦有助燃燒掉內臟脂肪，造成避免脂肪肝、高血 正在閱讀
2022年1月15日 · 有減重醫生表示，若改變進食順序，每日餐前或用餐時先攝取一種營養素，持續一個月後有助減少1公斤，原因是有助增加飽足感及抑制食 正在閱讀 Title
有營養師指，肉眼難以看到內臟脂肪，但體脂高和有大肚腩，反映內臟脂肪或已超標，有機會增加患糖尿病、心臟病和中風等風險。 營養師建議進行低糖、低脂和高纖飲食，以及多做帶氧運動，形成「熱量赤字」，助消除內臟脂肪。
2022年4月8日 · 近日喺日本大熱的殺脂神器小黑盒「2回殺脂」，由日本百年藥廠森下仁丹主理，以專利天然草本成分滅內臟脂、減皮下脂，毋 正在閱讀 Title
