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1. news.gamme.com.tw › 179797韓星的瘦身餐單大公開！ | 宅宅新聞

   news.gamme.com.tw › 179797

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   2011年8月29日 · 韓星的瘦身餐單大公開！. 大家知道在韓國網站上最喜歡討論哪些話題嗎？. 其中最火熱的話題之一就是關於一些瘦身過的人～網友都會好奇他們是怎樣減肥成功的，一天都吃些什麼東西？. 之前建寧在卡卡上有給大家介紹過 全慧彬的成功減肥餐 ，不知 ...

2. news.gamme.com.tw › 551633《鄭多燕減肥餐》大公開~韓國不老歐巴喪教你怎樣吃才不會胖(^ ...

   news.gamme.com.tw › 551633

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   2013年8月14日 · 第一步:先將所有的食材切塊，然後丟到平底鍋裡稍微炒一下. 圖片來自:http://goo.gl/5zUmpY. 第二步:將兩~三顆雞蛋打散並放入適當的鹽和佐料. 圖片來自:http://goo.gl/5zUmpY. 第三步:將打好的蛋汁倒入平底鍋中，等蛋熟就能起鍋了. 圖片來自:http://goo.gl/5zUmpY. 最後為了增加風味，可以依照個人需求撒上一些起司塊，但切記不要放太多喔，畢竟是減肥餐嘛！ 圖片來自:http://goo.gl/5zUmpY. (※貼心小叮嚀:正在減肥的朋友，如果怕胖又肚子餓，可以隨身帶點水煮蛋來補充體力) 圖片來自:http://goo.gl/5zUmpY. 第二道: 蔬菜精力湯. 食材有:菠菜、牛奶、蜂蜜還有細粉胡椒.

3. news.gamme.com.tw › 607101超美味《水果減肥餐》可不是人人都能這樣吃的喔<(￣ ￣) ...

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   2013年11月14日 · 從古至今，放眼望去，似乎只有「楊貴妃」那個年代的審美觀比較偏向女生豐腴的身材，而近代的人卻都把「肥胖」視為天敵，因為「肥胖」不僅會讓身材走樣，就連健康也會跟著受影響，所以越來越多的人為了好看與健康，都會開始擬定瘦身減肥計畫.....

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4. news.gamme.com.tw › 91026全慧彬的成功減肥餐 照著做你也可以變竹竿！？ | 宅宅新聞

   news.gamme.com.tw › 91026

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   2011年3月28日 · 這是全慧彬在她個人推特上公佈的.....一天的減肥餐 ，裡面的食材有雞胸肉、1條地瓜，及藍莓、草莓、奇異果沙拉.... 《全慧彬》公佈了瘦身餐之後，其他藝人也開始公佈了她們的減肥餐. 金娜英的瘦身餐. 原汁原味的內容在這裡. 番茄、 鳥蛋、 蔬菜、 葡萄等等的蔬果類~~ 少女時代的瘦身餐. 季節蔬菜50g 糙米 150g 雞胸肉100g 花椰菜5個. 全慧彬. 姓名：全慧彬 전혜빈 JEON HYE BIN. 生日：1983年9月27日. 血型：B型. 暱稱：BINNY、小包 (因為整容前有些微暴牙，所以Fans給的綽號) 出演的電視劇：《nonstop3》、《小爸爸上學去》、《Only You》 、《王與我》 出演的電影：《夢精記2》、《靈》 《全慧彬》瘦身後做的第一件事就是拍雜誌婚紗照.

5. news.gamme.com.tw › 734878ABO血型攻略《減肥篇》真不想承認…但真的好準啊～ - 宅宅新聞

   news.gamme.com.tw › 734878

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   2014年7月9日 · 減肥可說是女孩兒們一輩子的課題啊～而減肥能不能成功竟然跟血型也有關係耶！ 我們一起來看看哪種血型的人減肥比較容易成功吧～ A型－會很仔細地計算卡路里並努力控制一天的總熱量 A型女：天啊～一塊炸雞的熱量

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6. news.gamme.com.tw › 1416117《美乃滋蓋飯可以減肥？》專家認證土方是對的… | 宅宅新聞

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   2016年6月17日 · 美乃滋是世界上流傳最廣的調味料之一，眾所周知其熱量之高，可謂減肥的大敵，近日卻有日媒跌破大家（和新八機）的眼鏡報導「土方所吃的美乃滋蓋飯可以減肥」真的假的？

7. news.gamme.com.tw › 268310減肥成功後的14個變化(╯ ╰) | 宅宅新聞

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   2012年3月26日 · 1.身體變得很輕快！ 原汁原味的內容在這裡. 圖片來自：blog.naver.ladybeauty. 2.體力變好了。 （當事人分享：公司是4樓，所以每天爬上樓都會喘，可是現在連到六樓呼吸速度也沒有什麼變化！ 圖片來自：blog.naver.ladybeauty. 3.衣服可以快速買到。 之前有看到好看的衣服都沒辦法直接下手買，因為怕穿起來會看起來太胖或是太小～所以超難買衣服！ 4.在韓國到了繁華的街上，夜店門口的人都會給妳優惠卷可讓妳免費進場～ (之前想要也都不給的說) 5.跟朋友見面時比較願意聽我的話了. 圖片來自：blog.naver.ladybeauty. 6.街上的人好像都在看我 (變得有點王子病或是公主病了XD) 圖片來自：navyzone.tistory.