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做法. 播报. 编辑. 先将（大葱、姜、蒜、豆瓣酱、火锅底料）用热油炒香后，再加入牛奶、清水煮开，加入各类丸子、主食，蔬菜类最后放，煮开后就可以开吃~加了牛奶的汤底，有浓浓的奶香~搭配肥宅快乐水~真的太香了. 营养成分. 播报. 编辑. 各种蔬菜的结合，一碗麻辣烫可以品尝到许多种类美味食物，牛奶的加入，让整体的营养价值提高。
- 配料
- 特色
- 操作步骤
鸡块、牛奶、芋头、青菜等
牛奶火锅既可饱口福又不会上火，同时还能润泽肠胃和滋润皮肤。
1.先将鸡块拨到沙锅内，鸡块随着牛奶在沙锅里翻滚，乳香顺着蒸气向四周弥漫。捞出刚熟的鸡块，送入口中，浓浓的乳香充满口腔，鸡肉滑嫩，满口润滑、清爽，根本无需蘸佐料.2.用牛奶煮过的大…
1 用料. 2 做法. 用料. 播报. 编辑. 锅底用料： 大米150g、猪棒骨2根（约600g）、鸡骨200g、红枣5颗、 老姜 2g. 蘸料用料： 生抽50ml、老抽10ml、白砂糖25g、香菜50g、鱼露1茶匙（5ml）、鱼骨100g、白胡椒粉5g、 绍兴黄酒1汤 匙（15ml）、香葱3棵、沙茶酱20g、油1汤匙（15ml） 涮料用料： 鳜鱼1条、墨鱼400g、猪肥膘50g、盐1/3茶匙（2g）、芝麻香油1茶匙（5ml）、白胡椒粉1/2茶匙（3g）、 蛋清1只、生粉1汤匙（15g）、绍兴黄酒1茶匙 （5ml）、基围虾300g、牛花腱150g、 三黄鸡 200g、 西洋菜 150g、香菇100g、 娃娃菜 150g. 做法. 播报. 编辑. 锅底做法：
味千拉面 的广告语：“一碗汤的钙质含量更是牛奶的4倍、普通肉类的数十倍。. ”然而，2011年7月有媒体爆出，味千拉面着力宣传的纯猪骨熬制的汤底竟然是用浓缩液勾兑而成的。. 味千拉面2011年7月24日承认， 味千拉面 的汤底的确是由浓缩液来兑制而成的。. 这 ...
1.熬制牛油；. 2.将灵草、茴香20g-25g、香叶、丁香2g、三奈、排草、草果3-5颗（去籽留壳）、香果5-6颗（去籽留壳）、老扣、白扣、桂皮、八角、草果用清水泡十分钟，让香料泡软。. 这样做有两个好处，一是去除沙子，二是让香料的味道更容易散发出来；. 3.牛油 ...
准备2口炒锅，一个里面放（ 豆瓣 、 大葱 、生姜、 醪糟 、白酒25克、大蒜、碎米牙菜、 豆豉 、 冰糖 ）共9样拌匀。. 另一口锅内加入3斤 牛油 （或者2斤牛油加1斤 鸡油 ）熬化，然后加入色拉油（最好用 菜籽油 ）烧到7-8成热，用勺子把油舀到拌匀豆瓣上面，边 ...
1. 花生去皮，冰糖两大块。 2. 花生一半用豆浆机打碎和牛奶混合，一半和冰糖一起放进高压锅，或者 砂锅 ，煮到酥软。 3. 放入牛奶搅拌均匀煮开即可。 4. 冰镇一下应该也不错的。 食用须知. 播报. 编辑. 花生油中含有的亚油酸，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，避免胆固醇在体内沉积，减少因胆固醇在人体中超过正常值而引发多种 心脑血管疾病 的发生率。 花生果实中的锌元素含量普遍高于其他油料作物。 锌能促进儿童大脑发育，有增强大脑的记忆功能，可激活中老年人脑细胞，延缓人体过早衰老，抗老化。
