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戶外愛好者會向高難度挑戰，走到龍脊或南丫島遠足；愛踏單車的人，可到大圍、沙田及大埔風景如畫的單車徑；如果喜歡陽光與海灘，淺水灣、石澳會是您們的打卡景點。 喜歡靜態活動？ 香港多區都設有戲院，隨時到就近的一間，揀選一套電影來看就可消磨時間。 想來一次文青之旅，不妨到香港的博物館或中環的畫廊參觀，感受香港不一般的文化特色。 雖然香港大部份的消費場所都接受信用卡，但郊遊時最好攜帶少量現金，因為部份小店只接受現金交易。 港多一點： 滙豐擁有龐大的自動櫃員機網絡，隨處可見。 只要使用附有滙豐標誌的自動櫃員機，提款服務即毋須手續費。 下次出門前記得攜帶您的滙豐提款卡，以備不時之需 。 滙豐銀行理財易的位置. 分享至.
水中健體泛指在齊腰深的水中進行帶氧動作，目的是透過水阻力與浮力，在減輕關節負荷的情況下提升心肺功能，改善痛症，特別適合陸上運動有困難之人士。 別看水中健體只是一個侷限於泳池的運動，當中運用的不同訓練工具，如浮力棒、水中啞鈴、浮腰帶或蛙掌等，可大大提升活動的成效與趣味！ 相關資訊. 有亞健康徵狀，身心如何康復？ 學界研究顯示，超過9成半港人即使未有顯著病徵，但常感到不適，處於健康與患病之間的亞健康狀態。 如何扭轉情況，回復真正健康？ 了解更多. 健康辦公室從新出發. 近日，大部分上班族已回復正常的辦公模式，在家工作已久的您，別忘記辦公室暗藏健康陷阱，以下貼士讓您工作更醒神，提升身體健康。 了解更多. 免責聲明.
每日9,000步的安全小貼士. 即使是9,000步的簡單運動，一樣要注意安全！. 步行前後、衣著及熱身運動有什麼要注意？. 知多點，多行幾步，另有精選路線推介！.
跳繩是簡單而有效的運動，近年更興起花式跳繩，令香港隊跳出本地，贏得國際殊榮。 花式跳繩講求創意及全身協調，並可鍛鍊心肺功能。 本港有團體提供網上免費教材及上門私人訓練。
Hong Kong is blessed with many beautiful beaches that provide ideal settings for numerous fun-filled water sports that you don’t need to be an expert swimmer for. This summer, get to a beach and get in shape! Outlying island snorkeling to exercise heart and lungs. Among all the water sports, snorkeling is the most approachable.
Well+「Live the Fitness」 抽獎推廣活動（「推廣」）. 此推廣由香港上海滙豐銀行有限公司（「滙豐」）提供，推廣期為2023年9月25日至2023年10月8日（包括首尾兩日）（「推廣期」），並受 (A)一般條款及細則及 (B)抽獎的條款及細則約束。. 本抽獎活動只適用於 ...
滙豐新客戶的常見問題. 滙豐是全球最大的銀行及金融服務機構之一。. 我們的地方智慧源自龐大的環球網絡，無論您來自哪裡，我們都可以滿足您各種銀行及財務需要。. Q1 最就近的滙豐銀行理財易中心在哪裡？. Q2 如何可以下載滙豐流動應用程式？. Q3 我可否 ...
