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減肥是一個無論年齡大小,都常常被談論的話題。無論你是年輕人想要保持身材,還是希望改善健康狀況,了解一些關於減肥的冷知識都會對你有所幫助。以下我們將介紹13個你可能不知道的減肥冷知識!
PressLogic
10 小時前
she.com
日本網民票選10大最有效減肥方法!間歇斷食法只排第6位、戒澱粉能燒脂但會便秘!第1位竟是超簡單的方法?
1 日前
Japhub日本集合 via Yahoo 新聞香港
日本人愛吃澱粉、不愛運動,卻是全球最瘦!4個生活習慣公開,第三點是關鍵。
2 日前
最肥體重巔峰85KG!超勵志韓妹半年內勁減30KG 減肥秘訣4招不捱餓不復肥 瘦成火辣魔鬼身材
5 日前
on.cc 東網
Stanley大爆姜濤已讀不回 有團隊價值難計上下弦
15 小時前
am730
無人之境|Candy@COLLAR力保螢幕初吻 與陳安立親熱氣點到即止 | am730
5 小時前
血型減肥法 4種專屬瘦身術
4 日前
經濟通
減肥 │ 準新娘實行「綠茶減肥法」致胃潰瘍穿8個窿!醫生揭一飲茶習慣或是成因!邊類茶屬性偏溫、胃部較差人士都啱飲? | 健康解「迷」 - 醫學通識 - 健康好人生 - etnet 經濟通|香港新聞財經資訊和生活平台
U Food
脂肪肝|36歲許廷鏗自爆有重度脂肪肝 醫生16大食物減內臟脂肪 | U Food 香港餐廳及飲食資訊優惠網站
3 日前
經濟日報
超慢跑難減肥 - 香港經濟日報 - 報章 - 副刊
減磅過程中,飲食控制,是首要任務。要燃燒脂肪,達到減脂的結果,運動絕不可少;要有效且長久地保持體重,運動更顯重要。 不過,九成多減磅戰友,對運動都抱着「可免則免」的態度,她們經常問:「如果我可以少吃一
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