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香蕉麵膜做法：香蕉半隻，搗泥加適量牛奶，調成糊狀，敷在臉上。保持15～20分鍾後洗去。可使皮膚清爽潤滑，並可去除臉上座瘡，淡化雀斑。解酒 香蕉皮60克煮水飲，清利頭目。特別提醒：香蕉性寒，脾胃虛寒，胃痛腹瀉的患者應少用。
從這個角度來講，香蕉可以作為減肥首選的優良食品。美容 香蕉麵膜做法：香蕉半隻，搗泥加適量牛奶，調成糊狀，敷在臉上。保持15～20分鍾後洗去。可使皮膚清爽潤滑，並可去除臉上座瘡，淡化雀斑。解酒 香蕉皮60克煮水飲，清利頭目。
把半個香蕉搗泥後加入適量牛奶，調成糊狀敷在臉上。 保持15至20分鐘後用清水洗去。 可使皮膚清爽滑潤，並可去除臉上痤瘡及雀斑。 如何挑香蕉？ 一般來說，不熟的香蕉皮厚肉少，熟了的香蕉皮薄肉多。 成熟香蕉皮色鮮黃光亮，兩端帶青，果身富有彈性，嘗起來柔軟甜香；而果皮發青易剝離，果肉硬澀，沒有香甜味為生香蕉。 挑選時，應找那些果形端正、大而均勻、整把香蕉無缺損和脫落、色澤鮮亮的；此外，要注意，新鮮的香蕉應該果面光滑，無病斑、無創傷，果皮易剝離，果肉稍硬，捏上去不發軟，口感香甜、不澀、無怪味。 如果皮黑肉軟，或果柄泛黑，枯乾皺縮，很可能已開始腐壞，不可購買。 香蕉買回家後掛在陰涼通風處，別放入冰箱保存。 特別提醒：香蕉性寒，脾胃虛寒、胃疼腹瀉者宜少食。
香蕉 香蕉有豐富的色胺酸，色胺酸是幫助入睡很重要的胺基酸，他會轉化成與調節睡眠有關的神經物質，使人感到飽足、放鬆，進而誘發睡眠。多吃香蕉可以讓你一夜好眠，心情也會變好！紅棗
香蕉. 研究表明，香蕉能增加白細胞，改善免疫系統的功能，還能產生攻擊癌細胞的物質「TNF」。 香蕉含有鎂、鉀元素，有一定防癌抗癌作用，而且越成熟，其抗癌功能越明顯。 如大腸癌患者放療後津傷血熱、口乾咽燥、大便乾結帶血者，食之有益。 奇異果研究表明，每百克奇異果果實含維他命C 150mg，居水果之冠。 奇異果能通過保護細胞間質屏障，抑制癌細胞的生長，對延長癌症患者生存期有一定作用。 奇異果有清熱生津、活血行水之功用，尤其適於乳癌、肺癌、宮頸癌、膀胱癌等患者放療後食用。 肺癌的食療方推薦. 蜂蜜潤肺止咳丸：露蜂房、僵蠶各等份，蜂蜜適量。 將3 味藥研末，煉蜜為丸。 每日2 次，每次6 克。 功效潤肺化痰、散結消腫。 適用於肺癌咳嗽明顯者。
1.胃酸分泌過多時，可喝牛奶、豆漿、吃饅頭或麵包以中和胃酸，要避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物，如豆類、豆製品、蔗糖、芹菜、韭菜等。 2.注意食用具有營養的食物。
2022年1月10日 · 尤其是香蕉，它還富含鋅元素。鋅與精液的品質及密度呈正比關係，缺鋅也會影響精子的代謝與活力，從而「耽誤」睾丸的發育。美國專家建議，男性可以在早餐的時候，喝一碗牛奶燕麥粥，再吃一根香蕉。此外，專家還指出，早洩也可能遺傳。
