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  1. 1) 認識想法、感受和行為三者之間的關係,了解情緒困擾之原因; 2) 學習關顧感受和處理情緒; 3) 從思考模式如何培養健康思考習慣; 4) 處理壓力的方法; 5) 正向心理學的應用。

  2. 香港中文大學專業進修學院(CUSCS)一直秉承服務社會、按社會需要提供終身學習機會的使命。關注現代人生活急促,學院特別推出「喚醒身心靈」系列課程,涵蓋中醫藥及醫療保健、藝術、音樂及人文學科四大範疇,鼓勵市民忙裏偷閒,透過輕鬆進修,擴濶興趣領域,促進身心靈健康。

  3. School of Continuing and Professional Studies, CUHK (CUSCS): General Courses, Certificate & Diploma Programmes, Full-time Higher Diploma Programmes, Postgraduate and Top-up Degree Programs, Online and Distance Learning Programme, CEF Courses

  4. 香港中文大學副校長潘偉賢教授參觀學院將軍澳教學中心. 2022年國慶升旗儀式. 香港中文大學專業進修學院 (CUSCS): 短期課程, 兼讀制學歷課程, 全日制高級文憑課程, 研究生及學位銜接課程, 網上及遙距課程,持續進修基金課程.

  5. 歷代心理學權威均認為簡單的圖畫是可以顯示人的性格特徵,包括事業、家庭、人際關係的取向等;甚至有專家說:圖畫是一幅幅公開的私隱!,因此屋、樹、人性格分析技巧一直受到心理學家尊崇,但一般人對此所知有限,未被廣泛運用。每個人都希望可以自我提升及改進,但有時卻會茫無頭緒 ...

  6. School of Continuing and Professional Studies, CUHK (CUSCS): General Courses, Certificate & Diploma Programmes, Full-time Higher Diploma Programmes, Postgraduate and Top-up Degree Programs, Online and Distance Learning Programme, CEF Courses

  7. 有人說家庭與事業難以同時兼顧,但作為兩孩之母的周佩誼校友以自身經歷證明,只要恰當分配時間,不單能兼顧家庭與事業,更可騰出時間繼續進修。她在兩年間完成了香港中文大學專業進修學院(CUSCS)的普通話證書課程(初級),現已升讀普通話證書課程(中級)。佩誼不斷自我增值,努力 ...