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离羽墨2020创建的歌单《阿尔法脑波睡眠音乐丨催眠曲5分钟入睡》，标签：夜晚、安静、轻音乐，简介：α脑波音乐是节拍在60-70之间，频率8-14赫兹的音乐。. 其作用原理是，通过8-14赫兹的音乐波动使大脑产生共振，将大脑脑波调整成右脑工作的α脑波，进入右脑 ...
让你3分钟入睡法！ （安稳入眠，远离焦虑）》，该节目属于主播失眠抑郁强迫症心理师的《催眠大师| 睡前放松助眠》电台，简介：观息5分钟=熟睡1小时 李宏夫老师，新书《情绪自救》，让你全面蜕变！
介绍： 深度睡眠是睡眠的一个部分，只占整个睡眠时间的25%，深度睡眠也被称作是“黄金睡眠”收集最全spa睡眠曲，睡前必听. 歌曲列表. 53 首歌. 播放： 15181314 次. 生成外链播放器. 加载中... 查看更多内容，请下载客户端. 立即下载. 不来也不去创建的歌单《专业深度睡眠曲》，标签：夜晚、轻音乐、放松，简介：深度睡眠是睡眠的一个部分，只占整个睡眠时间的25%，深度睡眠也被称作是“黄金睡眠”收集最全spa睡眠曲，睡前必听。 更多相关热门精选歌单推荐尽在网易云音乐.
2023年4月18日 · 描写受失眠困扰的两个高中生，如何互相取暖。 因为本人最近入睡也略显困难，所以想取经看看有没有什么好办法，结果发现是个恋爱番… 好吧 但是还是推荐大家可以一看~ 绿号 樱桃物语 可以看台词 留言互动~~~。
2023年4月24日 · 离羽墨2020创建的歌单《助眠音乐3分钟入睡 阿尔法脑波音乐》，标签：轻音乐、安静、夜晚，简介：阿尔法脑波音乐是一种音乐疗法，其作用原理是通过8-14赫兹的音乐波动使大脑产生共振，将大脑脑波调整成右脑工作的α脑波，进入右脑状态，大脑清醒 ...
歌曲名《失眠必备快速入眠的放松睡眠轻音乐》，由 治愈学习时光 演唱，收录于《失眠必备睡眠安稳的治愈钢琴曲》专辑中。《失眠必备快速入眠的放松睡眠轻音乐》下载，《失眠必备快速入眠的放松睡眠轻音乐》在线试听，更多相关歌曲推荐尽在网易云音乐
2022年12月21日 · 治愈音乐集专辑《催眠曲舒缓压力快速入睡｜失眠治疗》，更多治愈音乐集相关专辑下载、在线试听，尽在网易云音乐.
