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搜尋結果
2020年8月25日 · 總結. 雖然以上的方法大家可能覺得是老生常談，但整體來說只要依照你個人能接受的方式去做，不管是168 斷食減肥也好、搭配運動也好，都是有效的。 各種方法在初期應該都會有立竿見影的效果，但個人覺得最有用的還是飲食控制與計算就有非常好的效果，搭配有氧效果加倍瘦的很快，現在我連老婆女兒都拖下來實行，因為都有吃東西不餓肚子所以也容易維持，也推薦給大家參考，希望大家都能愉快輕鬆減重喔（等我六塊肌明顯點再拍照給大家看XD）。 Tags: 不餓肚子 健康減肥 少吃多運動 減肥 減重 阿達流減肥法 非生酮. 您也許會喜歡： 立達合法徵信社-讓您安心的選擇.
- 防毒軟體的試用版
- 預載遊戲或應用
- 消費者版本的 Microsoft Teams
- 選擇系統應用與軟體
- 如何卸載電腦中的軟體與應用
當你從各家品牌購買了新電腦、新筆電時，裡面可能就已經裝好了 McAfee、Norton 或其他公司的預載防毒軟體，大多數情況下這類防毒軟體都是有限期的試用版本，若試用期到了想繼續使用只能額外付費，否則時不時就會跳出通知提醒你該花錢了。 Windows 11 算得上是目前最安全的 Windows 版本之一，內建的 Microsoft Defender 其實非常強大好用，所以刪除任何試用版防毒軟體對你都不會造成影響。雖然你可能聽傳言說 Microsoft Defender 沒有防毒軟體好，但就跟其他防毒軟體一樣，微軟透過不斷釋出更新讓 Defender 可以跟上各種威脅的推陳出新。
當新電腦開機登入 Windows 10 或 Windows 11 電腦後，你可以看到某些遊戲或應用固定在開始功能表上，這些都只是捷徑，當你連接到網路或意外在某個圖示上點了兩下，那遊戲或應用程式就會自動開始下載。這些應用中包含了新接龍（Microsoft Solitaire Collection）、Candy Crush 等，如果你不喜歡這類型的遊戲，請隨手刪除它們以節約空間
Windows 11 筆電中都預載了近年來微軟主推項目之一的 Microsoft Teams，以增加消費者使用的機會。這款應用程式顯示在列上，可讓你跟家人、朋友聊天聯繫，用意當然就是促進用戶相互通訊，若你認識的人在工作之外都沒有用 Teams，你可以選擇把它從電腦系統中刪除。 首先你可以在工作列上點選滑鼠右鍵後進入「工作列設定」，然後將「聊天」這一項的開關關閉，讓它從預設釘選在工作列上消失。怎麼移除可以查看文末我另外列出的卸載教學。
消費者版本的 Microsoft Teams 是 Windows 11 中可以刪除的系統預載應用程式之一，但如果還有其他應用程式是你用不到的、不需要的或不想用的，可以刪除掉一些庫存的軟體。其中包含 Print 3D、Groove Music、Microsoft News、To-Do、Mixed Reality Portal、Movies and TV、Snippping Tool、Sticky Notes、Voice Recorder 和 Xbox Console Companion 等應用。
既然講完哪些是可有可無、容易發胖、刪除也不影響的預載應用和軟體，接下來當然要告訴你如何去移除它。 方法一：從搜尋進行 如果你已經知道想要移除的軟體、應用程式名稱，你可以直接利用工作列上放大鏡般的「搜尋」圖示輸入軟體名稱，然後就能在下方看到「解決安裝」的選項。 方法二：從設定中進行 如果你想一次從所有電腦中已安裝的應用程式裡挑選，可以採用下面的步驟進入設定中查閱應用清單並且移除。 1. 進入「設定」，點選左邊欄上的「應用程式」。 2. 點選「應用程式與功能」這一項，進入後在頁面下方會顯示目前電腦裡面已經安裝的應用清單。 3. 點選目標應用程式後方的三點選項，然後選擇「解除安裝」即可跟隨接下來的提示移除。
2 天前 · 現在就有網友針對幫Line減肥這點，推出了「賴的瘦身器」。 使用重要說明：使用本套軟體前請先自行備份好重要圖片、影片。 如有任何重要檔案因程式執行而遺失，本單位概不負責。
打開設定 -> 系統 -> 通知，往下滑到「其他設定」，打開右邊的倒三角形，會看到三個選項，分別是： 在更新後和登入後顯示 Windows 歡迎畫面體驗，以顯示新增功能與建議內容. 建議讓 Windows 發揮最大功能並完成此裝置設定的方法. 使用 Windows 時取得提示與建議. 將這三個勾勾都取消掉即可關閉： 4. 關閉設定中的建議內容. 除了開始選單、通知，在 Windows 的設定中微軟一樣會適時推送廣告給你，像是推薦自家的應用程式。 如果你不想要看到，那請進到設定 -> 隱私權與安全性 -> 一般，將在「設定」應用程式中顯示建議的內容給關閉： 5. 關閉檔案總管的廣告. 你沒看錯，就連檔案總管微軟也一樣會推送建議廣告，其主要目的是說服你訂閱 OneDrive 和 Office。
你可能經常用瀏覽器，然後感覺瀏覽器有點慢。 這時候建議你盡可能減少使用瀏覽器擴展應用或附加元件，因為這些東西會減慢你的網頁瀏覽器速度並導致它們佔用更多記憶體。 進入瀏覽器的擴展或附加元件管理介面，將不需要的附加元件禁用或刪除。 掃描惡意軟體和廣告軟體. 你的電腦運行緩慢也有可能背景運行的惡意軟體在作祟，當然還有一種可能是干擾並追蹤網路瀏覽以添加廣告的其他軟體。 為了提高安全性，可以用可靠的防毒程式掃過電腦，還可以用像 Malwarebytes (免費板就夠了)這類的軟體來掃描，以捕獲大多數防毒程式傾向於忽略的潛在性有害程式（PUP）。 當你在安裝軟體時，這類程式會試著潛入你的電腦，而你幾乎根本不需要它們。
2016年10月20日 · 接著就是按下鍵盤上的方向鍵右，或是按下預覽界面下的前進雙箭頭，這時候在剪輯視窗上的游標就會自動移到下一個 frame 上，這時候案在下相機按鈕來取得這一個 frame 的截圖。 然後依照此步驟要領，不斷的方向鍵右與相機鈕，取得你要調整臉部的影像片段的「每一個 frame」的影像截圖。 ↑按下這個按鈕就可以讓游標前進到下一 frame。 最後確認你取得的截圖「沒有重複」、「沒有遺漏」，當你取得要調整片段的每一個 frame 的影片截圖後，我們就可以進行下一個步驟：使用 Photoshop 的臉部液化功能。 ↑其實短短幾秒的影片，最後會取得破百張的照片都很正常的。 Premiere Pro 大量截圖輸出.
接著就能找到模型載點，選第一個，右側會有多種模型版本選項，這就看你的需求，簡單來說檔案越大的版本，效能會越好，我是下載 Q8 這一個： 補充： TAIDE-LX-7B-Chat：以 TAIDE-LX-7B 為基礎，透過指令微調 (instruction tuning) 強化辦公室常用任務和多輪問答對話能力，適合聊天對話或任務協助的使用情境。 TAIDE-LX-7B-Chat 另外有提供 4 bit 量化模型，量化模型主要是提供便利性，可能會影響效能與更多不可預期的問題。 點擊 Download 下載後，底部會顯示下載進度，等它跑完，會需要一點下載時間：
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