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  1. 2021年9月14日 · 足科醫師建議的7個腳底水泡處理方法告訴你該不該戳破水泡水泡的成因和如何預防讓專業醫生幫助你解決腳水泡問題! Sophie Ku and Perdita ...

  2. 2023年7月18日 · 當發生甲狀腺亢進症狀時,第一時間尋求醫生建議之外,最重要的就是甲狀腺亢進飲食建議,以下為大家一一整理:

    • 妳塗了很多深色指甲油。Idriss 博士說:「與傳統認為健康的指甲是堅硬的想法不太相同,現實是指甲實際上是多孔的。」因此,當指甲油,尤其是較深的色調,塗在指甲上時,色素會被吸收。
    • 妳有真菌感染。廣告 - 內文未完請往下捲動。
    • 妳是吸煙者(或者妳缺乏維生素)。「雖然確切原因尚不清楚,但黃色指甲通常出現在患有慢性肺病或肝功能不佳的人以及長期吸煙者(因為指甲接觸到菸草的煙)的人身上,」Idriss 博士說 。
    • 妳家裡有人也有黃指甲。「這是極其罕見的,被稱為『黃指甲症候群』,」Idriss 博士說。它通常會出現在中年時期,與雙手雙腳的明顯黃色指甲、腿部腫脹以及慢性呼吸困難等呼吸系統症狀有關。
  3. 2021年10月21日 · 保養新知. 皮膚科醫生教你10個清除「黑頭粉刺」的方法,不用擠也可以乾乾淨淨. 黑頭掰掰!. By Sophie Ku and Claudia Canavan (WH UK)Published: 2021/10/21. 厭倦 ...

    • 改善富貴包動作1.收下巴。這個動作非常簡單,在椅子上坐高坐直,想像頭後方靠著牆壁盡量往後靠,頭頂也感覺空中被提起的感覺,接著就去收下巴(吸氣往下、吐氣往上),感覺到後頸完全延伸,如果能貼著牆做效果更好,可以做10~15次。
    • 改善富貴包動作2.拉伸頸部後側肌肉。首先坐高坐直,肩膀放鬆,先把頭左轉45度,接著往下看你的左手,再用手去拉住後腦勺位置,盡量往下拉,感覺到右後側頸部的拉伸感,維持三個呼吸,接著再感覺頭和手的力量對抗(頭去用力頂手)保持5秒後換邊做。
    • 改善富貴包動作3.用彈力帶訓練頸部後方肌肉。把彈力帶放在頸部後側,放好位置後就做頸部後縮,稍微收下巴,跟彈力帶形成一個力量對抗,保持2秒鐘,做10次。廣告 - 內文未完請往下捲動。
    • 改善富貴包動作4.放鬆脊椎。十指交扣、反掌心向前,接著就吸氣,吐氣的時候背部要呈現圓背、呈C型,背部往後用力的時候感受整個延展、拉伸感,保持3個呼吸,然後吸氣慢慢將手抬起,掌心朝上,想像有線在頭頂拉著你,越往上越能感受脊椎的拉伸。
  4. 2024年2月6日 · 如果你感到私密處癢且伴隨著分泌物異常,請盡快就醫請專業醫師診斷,以下也整理有關私密處搔癢的止癢&日常護理方法,一起來看看吧! 【WH女生私密聊】婦產科醫師解析「做愛流血」常見4原因,有這三個狀況應該就醫. 陰部搔癢、異味超困擾,使用私密處藥膏前,女生必看7個「私密處保養」重點. 分泌物顏色:白、、黃綠色代表什麼? 我的白帶顏色正常嗎? 帶妳了解的私密處分泌物的健康警訊....

  5. 2023年9月19日 · 為了找到問題的真正根源,英國版 美力圈 請到了世界著名的美甲專家和足病醫生 Margaret Dabbs 和 Health & Aesthetics 的 Rekha Tailor 博士提供專業見解以下是他們認為大家必須知道的關於導致指甲白斑的原因以及如何消除它們的知識一起來看看... 美甲開始剝落好惱人!...