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  1. 2022年3月9日 · 試用期危機1:延長試用期. 這是最常見而且轉機最大的情況。. 一般來說如果真的要炒一個人,人事部是不用花3個月時間去觀察的,所以這可能是你在工作中的表現並沒有達到公司的期望或者過程中犯了一些失誤令公司猶豫是否應繼續用你,不過他們選擇以觀望 ...

  2. 2017年6月7日 · 在職場上,並非討好上司就能一帆風順。 如果感到同事對你有明顯的不滿或排擠,你要做的是保持沉默,繼續工作,但不要過份孤立自己,被負能量包圍,應主動加入同事的午飯飯局,讓上司看到你的積極融入。

    • 面對完美主義者,可用「依賴感」去撫慰他的孤獨。面對完美主義者,你如果說出「差不多這樣就好」之類的話,反而會引起反彈。試着對他們提出「這個工作,可以請你協助我嗎?」
    • 面對上司為難的要求,用「期間限定」策略來完美拒絕。有些老闆總是突然分派工作,或是把要加班的工作都推給你的職場前輩,對此無法說出「我手上的工作已忙得不可開交」的人,就只能被迫接受。
    • 運用「YES」心理攻略,讓唱反調的同事變得服從。齊藤勇認為,人可以分成兩種,一是「被稱讚會進步的人」和「被斥責會進步的人」。能夠因材施教是最好的方式,但如果你還不清楚對方的個性,先從稱讚的方式做起。
    • 怕生的職場新人更適合安排他做費心思的工作。剛踏入職場的新鮮人,有些怕生又不擅於溝通,你也許會想辦法盡力指導對方,但齊藤勇指,從心理學層面來說,比起說教,挑選一些有難度及麻煩的工作來讓對方負責,令你們花費更多時間去思索工作內容,從而對工作產生成功感。
  3. 2014年7月30日 · 完美主義上司和偏執控制狂老闆在職場裡無處不在,替他們打工就像時刻聽到「緊箍咒」。 究竟要怎樣應付這些控制狂上司? 因為他不信任你 你懂的。 如果老闆是個控制狂,事切躬親,作為員工的你必定有責任。 是否你的工作表現未符理想? 是否工作態度馬馬虎虎得過且過? 甚至乎是否外型不夠專業? 無論是甚麼原因,老闆對你的工作「過份熱心」,都表示他對你不夠信任。 因此,你要找個機會證明自己的能力,或是提出一個充滿創意的企劃,或是聊成一樁大生意,總之是要他肯定你的才能,久而久之,信任就能建立。 因為他是工作狂打工仔最提心吊膽的事,除了減薪裁員,就是遇上工作狂老闆。 職場上總有這些不論體力及精神力都好像永遠透支不完的上級,理由可能是自己生意,又或是公司老臣子太有歸屬感。

  4. 2024年2月14日 · 改變想法練習1. 正面詞與負面詞. 由於我們的言語是由思想形成的,因此它們也塑造了我們看待世界的方式。 練習:列出你使用的否定詞並用肯定詞替換它們;這有助於激發你日常想法的改變。 例子: 「這是不可能的」——>「這是一個挑戰」 「我甚麼都不知道」——>「我每天都在學習」 工作壓力點處理? 治療師教10大減壓方法:食物、香薰、運動幫助向壓力講再見. 辭職|想轉工/裸辭必做測試! 6個問題助你分析應否現在離職、減低不安感! ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 改變想法練習2.

    • 如何討好上司1
    • 如何討好上司2
    • 如何討好上司3
    • 如何討好上司4
    • 如何討好上司5
  5. 2020年12月11日 · 11 Dec 2020. 疫情反覆導致壓力爆煲? 相信不少在職人士也有同感,這時候更應提升抗壓力,同時也要學懂如何有效減壓。 Cosmo專訪香港中文大學醫務中心(CUHK Medical Clinic)臨床心理學家陳雅文,為讀者拆解壓力源頭以及推薦6大職場減壓方法。 Candy Chau. Senior Content Manager, Features. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站,可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 疫情反覆更易壓力爆煲? 新冠肺炎疫情持續,一波接一波,這年間無了期等待社會、生活回復正常,大家的壓力有增無減。

  6. 2021年10月9日 · 更高的薪水、更高的階級、更長的假期——我們如何才能更有成效地看待這些,從而避免嫉妒並保持良好的人際關係? 一旦我們發現自己妒忌我們的同事,我們就可以用它來探索自己。