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2020年8月12日 · 目前，治療OSAHS及打呼嚕的最佳方式是持續氣道正壓（CPAP）即通過佩戴家用 呼吸機 （又叫家用止鼾儀）的方式，消除鼾聲以及打鼾帶來的各種副作用，降低因打鼾誘發慢性病的概率。 責任編輯： 王和 來源：呼吸達人 轉載請註明作者、出處並保持完整。 本文網址：https://hk.aboluowang.com/2020/0812/1488204.html. 打呼嚕 肥胖 舌頭肥大 鼻腔結構異常 呼吸暫停 睡姿原因 過於疲勞. 打呼嚕是生活中常見的一種現象，每個人身邊或多或少都有幾個打呼嚕的親人或者朋友，每個人也都或多或少承受過打呼嚕的荼毒而被吵得無法入睡。 但是人為什麼會打呼嚕呢？ 其實有很多種原因，下面也為大家列出幾種常見的打呼嚕原因，看看你屬於哪一種？ 1.肥胖眾所周知，胖子的脂...
2010年3月31日 · 如果你陪他去耳鼻咽科檢查，也許發現他有遺傳性的「鼻中隔偏曲」—他們家所有的男性長輩，鼻中隔(兩個鼻孔間的那片軟骨)長得都有點歪，這使得吸入的氣流從一開始就走了一條「曲徑通幽」的路，不得不在一呼一吸間發出「怪聲」，忍受是一個好 ...
2018年11月16日 · 攝影：張家毓 在《良醫健康網》近4萬多名網友的票選中，獲選為「耳鼻喉科」第一名好醫師評價的康仲然，是林口長庚醫院耳鼻喉部頭頸部腫瘤科醫師，但當年習醫初期並沒有想變成口腔癌的外科專家，只是想要治好自己從小到大的過敏性鼻炎。 康仲然說，從有記憶以來，...
2024年5月13日 · 1.渴望睡覺卻睡不着。 2.非常在意無法入睡這一問題。 為什麼要先釐清失眠的定義呢？ 這是因為確實有很多人，睡眠問題的根源在於他們對「失眠」理解有誤，並為此過於恐懼和擔心： 「我擔心如果睡不着，我會出現健康問題。 「我害怕如果夜晚睡不着的話，我會覺得孤獨和無趣。 「我擔心第二天不能正常工作，擔心自己難以在工作中保持旺盛的精力。 「我發現只要睡不着，其他健康問題和身體疼痛就會加劇。 實際上，有的人確實會偶爾睡不着，但他們並不把這當作什麼大事，更不會把這直接看作「失眠」，這樣的好心態非常有助於避免失眠。 簡單地說，接受失眠這個事實，你可能睡得更快。 02. 感覺自己沒睡着. 就真的沒睡着嗎？
2022年4月27日 · 美國加州太浩湖地區有戶人家，過得並不怎麼踏實。 他們經常會聽到 「一些奇怪的隆隆聲，類似打鼾的聲音」 ， 經過確認後，可以明確排除是家裏人所為。
2019年12月19日 · 醫生說. 耳朵上有許多的穴位，通過按摩耳朵的不同部位，可以有效止住許多的病痛。 同時，還有真人動圖教你如何做「耳保健操」，快學起來吧！ 按摩耳朵止病痛. 牙齦腫痛. 按耳垂. →. 耳垂相當於面部，當因「上火」導致牙齦腫痛，或臉上長小疙瘩時，可以用拇指和食指揉捏耳垂，有很好的治療效果。 經常按捏耳垂還能美容養顏。 心絞痛. 按下耳窩. →. 經常刺激耳甲腔部位，俗稱下耳窩，對循環系統有保健作用。 下耳窩相當於胸腔內臟器官。 心絞痛時首先要保持鎮定，不要驚慌，立即停止活動，臥床休息，最好抬高上身，然後可對下耳窩進行按壓。 打嗝. 按上耳窩. →. 上耳窩，即耳甲腔上方的耳甲艇，相當於人的腹腔，按摩此處有助於消化，並有強腎健脾之功。
2021年12月1日 · 方法： 用拇指或食指指腹輕柔的按壓，同時配合吞津。 因為按揉的過程中配合咽唾沫的動作能夠很好的緩解咽喉的不適、乾嘔、噁心的症狀。 按揉時，用力要往斜下45度角，按3-5分鐘即可。 4.腋窩——寬胸護心、消氣. 腋窩是「心經」經過地方，內有極泉穴。 極泉穴是心經氣血循行的開始，按摩極泉穴能夠梳理心經的氣血循行，有寬胸理氣、寧心安神的作用。 容易生氣的人，遇事容易急躁的人都可以揉揉腋窩。 方法：
