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2021年1月19日 · 2021-01-19 15:57. 來源：香港商報副刊. 上班族工作時長期用電腦，下班後在家玩手機或追劇，經常寒背、頸部前傾，長期姿勢不良造成頸椎勞損，甚至出現頸椎移位，令手或肩膀疼痛、麻痹，以及出現頭痛、頭暈、耳鳴等問題。 記者專訪註冊脊骨神經科醫生楊雋頎，拆解頸椎移位的成因，並教讀者簡單的預防方法。 長時間姿勢不正確，有可能造成頸椎移位。 人體的頸椎由七節脊椎骨所構成，頸椎的活動性很大，低頭或左右旋轉頭部等動作，都由頸椎主導。 每一節脊椎骨之間由纖維軟墊（即椎間盤）連接，有緩衝保護作用。 頸椎移位，是指頸部脊椎骨錯位，影響或壓到椎間神經線，造成麻、痛、活動受限、肌力減弱或肌肉萎縮等問題。 頸椎問題致頭痛.
2021年4月26日 · 腱鞘炎的發生常在掌指關節部位的籽骨與韌帶所形成的環狀鞘管內，病變在與掌骨頭相對應的指屈肌腱纖維鞘管內的起始處。 該病症常發生在大拇指、中指及無名指的掌面掌骨頭。 手的每一掌骨和掌指關節掌側的淺溝與鞘狀韌帶組成骨性纖維管，指長屈肌腱和指深、淺屈肌分別從各相應的管內通過。 因手指經常屈曲，使指屈肌腱與骨性纖維管反覆摩擦；或長期手握持硬物，使骨性纖維管受硬物與掌骨頭的擠壓而發生局部充血、水腫，產生無菌性炎症，繼之纖維管變性，造成管腔狹窄，使指屈肌腱受壓變細，形成兩端膨大呈葫蘆狀。 故當屈指時，肌腱膨大部分在通過狹窄的纖維管，便出現手指的彈跳現象。 「彈弓手」主要症狀：患指不能伸屈，用力伸屈患指時感疼痛加重，還會出現彈跳動作。
2021年6月3日 · 常見於中老年患者，發病原因主要由頸椎體側方骨質增生、頸椎間盤突出、髓核向側後方突出，導致神經根受壓引起症狀，其主要症狀除頸痛外，因神經根受迫出現上肢痠痛麻木，甚至出現前臂、手部大小魚際肌肉萎縮。
2021年1月26日 · 引發血管迷走神經性昏厥有多種原因，方醫生解釋：「在受到驚嚇、情緒激動、突然疼痛等情況下，會刺激迷走神經興奮，引起心跳變慢、血壓降低，進而令供應腦部的血液不足，使人突然眼前一黑、失去意識，其他原因包括長期站立，令血液積聚在腳部，又或經常飲酒，令血管經常擴張，都有可能引致血管迷走神經性暈厥，各年齡層都可能發生。 而年紀較大的人若出現昏厥，大多因為體位性血壓低，即是坐下、躺下或蹲下時，突然起身導致頭暈目眩，造成暫時性的腦部缺血現象。 」暈倒後把人躺平，能讓血液流動得到改善，因此暈倒的人會在幾秒鐘或幾分鐘後恢復意識。 方醫生表示：「我曾遇過病人一個月會出現三至四次昏厥，因為血管迷走神經較為活躍，經常受到刺激，才需要吃藥預防，一般情況並不需要吃藥。
2021年3月23日 · 認知障礙症的成因. 本港每10名70歲或以上長者便有1名認知障礙症患者，85歲以上患病率更高達三分一，為什麼會患上認知障礙症？ 郭教授表示：「阿爾茲海默氏症是認知障礙症中最常見的類型，腦部的新陳代謝出現問題，有害的沉積物積聚在腦內，導致周圍的腦細胞死亡，引致腦部萎縮，過程經歷數年到數十年不等。 另一個原因是血管性認知障礙症，成因是由於腦血流量減少，供血到大腦的動脈出現阻塞，腦部的部分細胞因缺氧而壞死，導致輕微中風。 此症特別常見於吸煙者或患有血壓高、糖尿病或高膽固醇的人身上。 」如何留意家人有沒有患上認知障礙症的先兆？ 郭教授指出：「認知障礙症患者活在現在這個階段，記不起以往的事，也不懂得為未來作打算。
2020年11月24日 · 2020-11-24 15:55. 來源：香港商報副刊. 腰椎移位，在西醫骨科學上稱為「腰椎滑脫症」。 引發此症有兩大原因：一是由於腰椎間盤和小關節的退變，造成腰椎靜力性結構上的「失穩」、腰椎和關節異常活動，最終發展成退變性的腰椎滑脫移位。 在臨床上因其椎弓結構完整，被稱為「假性椎體滑脫移位」。 二是由於椎體的椎弓上下關節突之間的「峽部斷裂」、形成峽部不連接，稱為「椎弓崩裂症」，峽部斷裂後椎體、椎弓根、上關節突在下位椎體上面向前滑移產生移位，這種滑脫被稱為「真性椎體滑脫移位」。 西醫對「假性椎體滑脫移位」有比較明確的定義是：「因老年椎間盤及小關節退變所產生的椎骨前移，其椎弓完整，有稱退行性滑脫」。
2021年3月16日 · 註冊中醫師吳嘉麗表示，年紀增長、運動傷害、體重過重、肌力不足等都是造成退化性關節炎的原因。 退化的跡象. 除了轉季時膝痛會加重，還有什麼情況是膝關節退化的跡象？ 吳醫師表示：「若平時感到膝關節乏力、酸軟或酸痛，又或久行及下梯時感到疼痛，活動時伴有響聲，也可以注意起床時關節有沒有僵硬或疼痛，以及留意膝蓋有沒有腫脹或變形，如有，都是膝關節退化的前期症狀。 」膝關節退化的初期若沒有求醫，有可能導致膝關節骨性退化，甚至骨質增生、變形，不但疼痛會愈來愈重，更會影響膝關節屈伸及步行困難。 除了老年人會患上退化性膝痛之外，職業運動員也容易患上此病。 針灸助紓緩痛楚.
