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  1. www.womenshealthmag.com › tw › beauty皮膚科醫生教你10個清除「黑頭粉刺」的方法，不用擠也能乾乾淨淨 ...

    2021年10月21日 · 皮膚科醫生教你10個清除「黑頭粉刺」的方法，不用擠也可以乾乾淨淨. 黑頭掰掰！ By Sophie Ku and Claudia Canavan (WH UK)Published: 2021/10/21. 厭倦了下巴和鼻子上的黑頭粉刺了嗎？ 美力圈專欄作家兼美容醫生 Ewoma Ukeleghe 博士表示：「黑頭往往出現在油性肌膚中，因為它們是粉刺的一種形式。...

  2. www.womenshealthmag.com › tw › beauty4招「痘疤」消除法，快速解決難纏的凹痘疤、凸痘疤、紅色痘疤、 ...

    2022年1月18日 · 這次彩妝大王-王盈喬老師就和我們分享她的「痘疤消除法」，教你清完痘痘的後續保養來縮短紅色痘疤在臉上停留的時間！

  3. www.womenshealthmag.com › tw › beauty彩妝師王盈喬傳授「黑眼圈遮瑕技巧」不用遮瑕膏、7招消退眼下暗 ...

    底妝越輕薄越自然，如果非必要，只要透過飾底乳＋粉底液，以及運用強化、弱化的視覺轉移化妝技巧，就能讓消退黑眼圈，讓底妝更乾淨！

  4. www.womenshealthmag.com › tw › fitness改善「富貴包」就做這6動作！低頭族必學，只要7分鐘坐在椅子上就 ...

    2021年7月20日 · 富貴包困擾，就是肩頸後方位置突出一塊，富貴包其實是一種頸椎問題，主要發生原因為長期坐姿不良、長時間低頭滑手機、駝背走路...，使得軟組織異常增生＋異常的脊椎凸起，導致肩頸後方突出一小塊，不僅影響體態，更會造成頸椎疾病影響生活作息，每天記得做一些拉伸延展來預防富貴包吧！

  5. www.womenshealthmag.com › tw › beauty「黑色素沉澱」怎麼辦？辨識三大類型：黑斑、肝斑、炎症後色素沉 ...

    2022年1月19日 · 每天一定要使用防曬乳，除此之外，維生素 C也是最佳保養成分之一。. Chang博士說，維生素 C 是一種抗氧化劑，可以中和因陽光照射引起的破壞性 ...

  6. www.womenshealthmag.com › tw › beauty「雙下巴怎麼瘦」？只要兩動作每天10下，擺脫鬆垮雙下巴 - ...

    2021年12月10日 · 2招「瘦雙下巴動作」，每天10下擺脫鬆垮、瘦出緊緻下顎線！. 根據一位醫生的說法，大約 70% 的成年人會有雙下巴. By Sophie Ku and Amy Lawrenson (WH UK ...

  7. www.womenshealthmag.com › tw › beauty「眼袋」其實是眼周浮腫？專業醫師教你眼袋消除的6個方法 - ...

    2022年1月10日 · 眼袋消除的6個方法： 睡覺時保持頭部抬高，以減少夜間水分聚積。 冷敷以幫助減少腫脹的血管。 輕輕按摩該區域（保持由內而外），以幫助排除水分。 臉部＆眼周保養要確實，這有助於增加膠原蛋白並減少浮腫。 使用含有咖啡因的眼霜暫時減輕浮腫。 但不要過度使用它們。 可以透過手術去除眼袋，但只有在非常嚴重的情況下才應考慮這樣做。 💡眼袋和黑眼圈有什麼區別？ Tara Moore//Getty...