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出現小腹突出、便秘、痔瘡脫出、脫肛等問題，影響日常戶外生活 夜尿次數頻繁 持續小便無力 陰部乾澀，性愛時感到痛楚 陰部鬆弛，導致性滿足感下降，難有性高潮 隨著年齡增長，容易出現早泄、陽痿等問題，又難以啟齒 前列腺手術後勃起角度降低
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針對深層盆底肌：告別尿滲、失禁、痔瘡發作 激活下盆肌肉組織膠原蛋白再生，收緊陰道壁 有效提升膀胱，直腸，陰道或前列腺肌肉，回復緊緻，提升彈性 強化骨盆底肌肉，擊退失禁、尿滲、滴尿、小腹突出、下盆鬆弛、痔瘡、直腸脫垂、脫肛等問題
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一文講解色斑種類及淡斑去斑方法. < 返回. 出現色斑成因很多！ 不想有色斑？ 便需攪清色斑出現原因。 過程中，更可認識到各種不同種類色斑，例如因遺傳而來的雀斑、因身體老化及荷爾蒙失調出現的荷爾蒙斑，或因接觸陽光而導致的太陽斑。 只要了解到色斑成因種類，便可找到合適方法去除色斑，令部面肌膚再現無瑕光采。 常見5個出現色斑成因. 出現色斑原因1：身體老化. 皮膚出現色斑是因身體老化！ 小朋友被陽光照射後，皮膚只變黑而不出現色斑，是因為身體修復力強，黑色素代謝亦快。 但當年齡愈大，身體修復能力及黑色素代謝能力變弱，便很易長出色斑。 特別是女性步入 30 多歲後，更需留意。 出現色斑原因2：接觸太陽光.
這篇文章將為大家一一講解。 同時，亦分享在醫學美容內，如何用最新科技改善陰道鬆弛及私密部位太乾等問題。 盆底肌肉鬆弛症狀. 如果你有以下一項或多項盆底肌肉鬆弛的症狀，就需要正視問題，包括： 咳嗽、打噴嚏、運動時容易出現尿滲問題，甚至失禁； 即使排清尿液後仍然出現尿滲； 尿次數頻繁； 持續小便無力； 女性陰部乾澀； 性愛時感到痛楚； 陰部鬆弛。 輕微尿滲可做凱格爾運動改善. 輕微的尿滲可通過每天做「凱格爾運動」慢慢得到改善。 做法是仰臥曲腳，吸氣夾緊會陰、肛門及尿道口的肌肉，維持動作5秒後放鬆，再重複動作。 有些女士做「凱格爾運動」時，會誤用其他肌肉，這樣就無法達到提升盆底肌肉的效果。 下面鬆弛怎麼辦？ 除了做「凱格爾運動」，也有醫學療程可以加速成效。
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