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2021年4月30日 · 正確走路第1步：重點在從腳跟到腳尖的順序施力，讓腳底自然帶動身體產生向前動力。 （圖／取自詹珞瑤 物理治療師 YouTube 影片） 步驟2：運用大腿後側和臀部肌肉往前推。
2024年3月4日 · 長時間站立、行走：容易使腳底受到過度壓力，就容易引起腳底筋膜炎。 平足或高足弓：可能增加足底筋膜炎的風險。 這些足弓問題可能導致足底筋膜承受不均勻的壓力，容易引起炎症。
2023年4月6日 · 腳底經過長期摩擦擠壓，會導致腳皮愈長愈厚，因此不少人為了讓足部保持細嫩，會定期請師傅幫忙削腳皮，喜歡到各處體驗按摩和民俗療法的YouTuber「Steve」近期前往腳底按摩，並讓師傅幫忙處理腳底，只見師傅以細膩手法不斷從他的腳底刮下白白的
2024年5月6日 · 走路時腳底刺刺的、像火燒一樣的痛，休息片刻似乎會緩解，但一旦再次踏出步伐，那痛楚又如影隨形。 這種痛，可能是血糖長期偏高惹的禍，引發了痛性神經病變。
2024年1月30日 · 因此Benny指出，若要有健康的腳掌，選擇鞋子的時候要符合3個原則，第一是鞋底不能放太多緩衝跟氣墊，而是要選擇相對硬的平面，第二是足跟不能抬高，第三則是鞋頭設計要寬一點，才不會壓縮腳趾造成硬化，而除了選鞋，Benny表示若能搭配放鬆或是運動
2024年5月17日 · 2024/05/17 14:22:40. 據衛福部統計，台灣民眾膝關節退化的盛行率約15%，尤其70歲以上老人有七成以上，面臨關節炎問題。 在邁入人口高齡化的年代，如何保養關節，讓生活不卡"關" 本集決策者節目，邀請台灣運動醫學開拓者韓偉，打破傳統關節迷思，盤點各式關節炎治療方式。 ㊙運動醫學開拓者 破解關節常見迷思. ㊙海外救援幕後推手 柬國親王成關鍵. ㊙人工關節之外選項 關節治療面面觀. ㊙別等疼痛來敲門 傾聽身體無聲警訊. ㊙樂齡生活幸福關鍵 肌力訓練變必修. 【決策者 Facebook粉絲團】 https://www.facebook.com/ftvdecisionmake. #決策者 #瑞尖療法 #韓偉 #關節炎 #韓毅雄 #骨科 #王嘉琳. 決策者. 王嘉琳.
2024年5月24日 · 民俗專家也稱這是「卡到陰」的症狀，可能是煞到壞東西，讓大家覺得「住飯店」這件事很可怕，網路上也流傳很多「避邪」的方法，有YTR網紅就拍影片統整流傳許久的「飯店入住禁忌」，稱只要做到「這14件事」，就能避免被煞到。 更多新聞： 黑色白斑怪魚長腳扭動模樣超獵奇 台東魚販「買下放生」原因曝光網讚爆. 夏天最期待暑假出去旅遊，不過近日花蓮一所國中畢業旅行時，學生疑似「卡到陰」，讓許多人忍不住開始擔心「住飯店」這件事。 Youtuber《希露弟弟啃雞腿》就曾拍影片，統整網路上流傳許久的「飯店入住禁忌」，總共列出14點，讓大家入住飯店時注意，比較能避免發生「靈異事件」。 飯店入住禁忌超多，不小心就會觸犯到。
