搜尋結果
2023年5月5日 · 步驟1： 先於腳底噴身體化妝水， 軟化足底硬皮，以手觸摸腳底，確認足底較厚之處。 於微雕盤刷頭上滴上精華液，定點放於厚繭處5~10秒，其他地方則輕輕旋轉帶過。 步驟2： 塗乳液 (時間多可厚敷)，再以保鮮膜或是腳膜包起，敷約15~20分。 建議：平日保養天天也可擦乳液，記得腳後跟也要擦喔。 步驟3： 剪趾甲：建議使用平口指甲剪，從趾甲邊緣開始剪起。 於趾緣滴上指緣油並稍加按摩，再利用係數180～240的磨棒將趾甲邊邊修圓 (趾甲長長後，才不會刺到肉裡)，也順便修磨指緣硬皮，及腳趾上的厚繭 (建議勿一次磨光，厚繭需長期抗戰)。 微拋光TIPS： 甲面若不平整，可利用拋光海綿輕磨甲面，先橫向拋再縱向拋。 此外，也可以稍微修整趾甲的毛邊。 這個步驟也可以預防趾甲像剝洋蔥式般的分裂。
如果擔心磨過頭，建議去硬皮前先將腳洗淨，泡在溫水中約15～20分鐘，去硬皮時慢慢磨到表面平滑即可停止，切記不要操之過急，以免受傷。 Q：腳有色差怎麼辦？ A ：想要雙腳改善色差問題，建議可挑選足部專用的美白膜，2～3天敷一次想改善的局部，2周敷一次整腳，若狀況允許最好一個月再去一次專業美甲沙龍，這樣不消幾個月，色差問題就會有效改善。 如果想省荷包，建議 可用天然蘆薈，將果肉刮下，葉汁擠出，一周一次敷在色差部位，每次約敷 15 ～20 分鐘 ，也是省錢又有效的美白良方！ Q：別再傻傻分不清楚，去角質和去硬皮的差別？
2023年10月17日 · 必學！ 4 個實用的腳底穴道：頭痛、失眠、肌肉痠痛都能按. 平常在家的時候，我們可以自己用 手指關節、刮痧棒、按摩棒 ，甚至是 原子筆 圓頭處，當作工具來按摩腳底，每日利用 2 - 5 分鐘 左右的時間按摩 ，就能達到保養身體的效果！ 以下整理 4 種身體不適的情境，以及腳底穴道的按摩方式讓大家參考： 情況 1：頭痛. 穴道： 頭部（大腦、小腦）反射區. 位置： 大腳趾下緣. 說明： 頭痛時可嘗試輕輕由下往上按壓大腳趾下緣。 頭部的反射區在腳趾，但是對應位置左右相反，因此左邊頭痛按右腳，右邊頭痛按左腳，不確定痛源可以兩趾都按. 情況 2：腿腳冰冷、水腫. 穴道： 湧泉穴，也是腎臟、腎上腺的反射區.
其他人也問了
如何軟化腳底硬皮?
皮膚脫皮怎麼辦?
指甲脫皮怎麼辦?
肌膚保養品會脫皮嗎?
2024年2月20日 · 1. 習慣摳咬手指. 有些人可能習慣摳咬指甲邊緣，或是撕扯肌膚微微脫皮處，這些習慣容易引發或是加速倒刺形成，應盡量避免。 2. 環境濕度變化. 包含秋冬天氣寒冷、長時間待在冷氣房，又或是在炎熱太陽下曝曬，這些乾燥環境都容易加速角質層水分流失，使肌膚容易脫皮。 3. 指甲受傷. 如果意外折斷、傷害到指甲，尖銳的指甲邊緣可能會刺進角質層，使細胞發炎、脫落，所以指甲折斷時應妥善修剪尖銳邊緣，降低受傷機率；但修剪時也要小心別剪太深，讓肌膚失去指甲的保護。 4. 常洗手消毒. 如果經常洗手、用酒精消毒或乾洗手，或是使用的洗手乳清潔力太強、用洗碗精洗手，且洗後沒有塗抹護手霜補水，指甲邊緣的肌膚容易乾燥，誘發角質層剝落脫皮。 5. 常接觸化學物品.
2024年1月18日 · 1.不足的水分攝取. 水分是維持肌膚健康的重要元素，攝取不足可能導致肌膚乾燥和脫水，進而引起脫皮。 解決方案：確保每天充足的水分攝取，避免喝過多咖啡和茶。 因為咖啡和茶都利於排水，以會減少體內水分。 2.洗臉過度. 過度使用訴求去油或抗痘的洗面乳，或一天洗太多次臉、洗臉水溫過高，以及過度使用磨砂型的去角質產品深清，都可能破壞肌膚屏障，使肌膚更容易脫皮。 解決方案：選擇溫和的洗面乳、以涼水洗臉、適度清潔。 3.缺乏適當的保濕. 肌膚缺乏足夠的保濕可能使其變得乾燥，增加脫皮的風險。 解決方案：使用適合自己膚質的保濕產品，特別是在洗臉後。 4.曬太多太陽. 過度曝露於紫外線可能導致肌膚乾燥，增加脫皮的可能性。 解決方案：使用足量的防曬產品，同時也要避免過度曝露在太陽底下太久。 延伸閱讀.
2023年9月23日 · 磨完足底後的一個禮拜要勤擦保濕品，沐浴完身體擦乾後即時塗抹，產品最好選擇足部專用的腳霜，因足底皮膚比其他部位厚，足霜滋潤性更高，也更好能滲透皮膚，塗抹後可以穿上襪子幫助保養品吸收。 腳跟龜裂嚴重的人，先使用分子小、滲透性高的按摩油柔嫩腳跟，再擦上修護性高的乳霜效果更佳。 延伸閱讀. 夏日居家美甲快速6招！ 告別「指甲泛黃、甲面凹凸、易斷裂」～雙手質感馬上不一樣. 3.正確穿鞋習慣. Photo/luv__ribbon@ig. 日常穿鞋習慣也是保護雙腳的重點，長穿襪子保護雙腳，同一種版型的鞋子不要穿太多天，特別是容易壓迫腳趾的尖頭鞋型，長久下來會造成拇指外翻和腳的變形。 穿鞋易摩擦到的部位、施力點較重的地方，可以重點式擦指緣油和乳液，做到更深層的滋養。 延伸閱讀. 夏天就是要穿美美的涼鞋！
2019年5月17日 · 1.厚敷保濕凝凍3分鐘. 讓保濕凝凍中蘊含的保濕成分在短時間內密集滋潤肌膚，解除乾燥問題。 如果是上妝後才發現脫皮，記得要先卸妝再敷喔。 2.紗布巾沾溫水畫圓. 確定肌膚補充足夠水份後，接著可以用材質柔軟的紗布巾沾些溫水，在脫皮處輕柔畫圓，藉由這個動作溫和帶走死皮了。 完成這2個動作後再上妝，就能發現脫皮不見了！ 當然，這是化妝時發現有脫皮的急救法。 解決脫皮的根本之道，還是得靠平日乖乖保養最好。 跟著影片示範一起做. 保濕凝凍選手出列. 精選可用來厚敷的保濕凍膜給大家： 碧兒泉水光草保濕凝凍. 蘊含的水光草精華與5000 L礦泉精華、奇蹟活源因子能充分補水，同時透過專利微分子凝凍科技幫忙降低膚溫，讓後續粉妝變得更服貼，提升持妝效果。 AQUALABEL 3D高保濕彈力霜櫻花限定版.
