搜尋結果
您逃避接電話或開信箱，以防被追債。 如金錢煩惱影響了健康，便應該向醫生尋求協助。 此外，以下的解決方法是專為守護健康而設： 正念消費. 正念是把「專注於當下意識」實踐。 近日愈來愈多人將這種概念用作治療常見的心理健康問題，例如壓力、焦慮及抑鬱。 與此同時，正念消費是有意識地思考您的消費習慣，以及了解此等消費習慣如何聯繫您的情緒，其概念是：如果您每次消費都會質疑背後的動機，您便可以節省金錢，兼且對您的生活方式及健康有利。 如您有興趣一試，可以在每次消費前反問自己以下問題： 是什麼原因驅使我消費？ 我希望從消費中得到什麼或達到什麼目的？ 是次消費是否補充了我生活中所缺乏的東西？ 當有更便宜的代替品時，我為什麼還是傾向昂貴的選擇？
治療危疾，費用知多少. 很多人誤以為一份醫療保險已足夠覆蓋未來醫療開支所需，先不說危疾的治療費用高昂，治療後的復康過程，或會既漫長又消耗金錢。. 大約有近9成中風病人會出現半側偏癱的情況，而中風的嚴重程度會影響病人恢復神經功能的時間 ...
不妨為自己設定「站立小息」，利用鬧鐘、運動手錶適時提醒自己站起來、走動一下，有助刺激血液流動、提升精神，以及避免背及頸痛。 增加活動量的建議： 向同事提議站著開會. 站著做簡報. 在辦公桌加設可調節高度的站立電腦桌，不時坐站交替. 在較低樓層出升降機，並以行樓梯取代，增加運動機會. 自家便當省錢又健康. 無論您想進行低醣、低碳飲食，甚至要吃素，自備午餐最能控制食物的種類、份量，少糖、少鹽、少油，一一由自己話事！ 健康飲食包括食物的可持續性，減少進食肉類，選擇多元化的蔬食，例如從不同顏色的蔬果攝取不同營養，對身體及地球都有益。 沒有下廚靈感？ 互聯網上不難找到一些便當食譜，工多藝熟，您也可能成為烹飪能手。 自備零食.
近日愈來愈多人將這種概念用作治療常見的心理健康問題，例如壓力、焦慮及抑鬱。 與此同時，正念消費是有意識地思考您的消費習慣，以及了解此等消費習慣如何聯繫您的情緒，其概念是：如果您每次消費都會質疑背後的動機，您便可以節省金錢，兼且對您的 ...
新型冠狀病毒 3分鐘速讀. 由醫療事務總監Dr. Wing Chan 講解新型冠狀病毒的傳播途徑、預防方法、如何分辨它與其他病毒等資訊。. Wealth Decoding Insurance Health. Next Post. 主頁 >新型冠狀病毒 3分鐘速讀. 新型冠狀病毒 3分鐘速讀. #新型冠狀病毒 #健康保障 #醫療保險 #防疫 ...
假如受保人不幸被确诊患上严重认知障碍，你或你的认知障碍保障收益人可减轻潜在的财务负担：. 贴心保障. 於储蓄期 - 就此保障已缴的保费将获全数退还。. 退款后，认知障碍保障随即终止。. 於年金期 - 你或你的认知障碍保障收益人将可收取 额外100%基本计划 ...
個案一 — 水浸危機. Jaslin 是一名時裝達人，家中珍藏很多名牌手袋、衣物等等。. 一天，Jaslin回家後才發現廚房水喉爆裂，導致客廳水浸，放在地櫃的名牌手袋全部報銷。. 由於她一直明白家中存有不少貴重物件，故早已為單位投保家居保險，而且是較高保障額 ...
