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香港連日酷熱天氣,一出街基本上已熱到爆汗!大家除了要做足防曬保護皮膚,也必須要多喝水補充水份。有台灣營養師指若要身體健健康康,就要在最重要
香港01
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星島日報
減肥不用戒珍珠奶茶? 醫生教改吃8種食物 女子激減35磅穩血糖
4 日前
Yahoo Food
減肥|營養師解破8大減肥迷思!不吃白飯就會瘦?168、生酮飲食減肥均有風險
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Yahoo Style HK
豆漿減肥法無痛瘦近12磅?「黃金飲用時間」效果加倍,女明星都靠它養成完美好身材;選哪款豆漿效果比較好?
6 小時前
嚴重糖尿病男子吃飯做2事 不靠藥成功降血糖 醫生推介8食物逆轉糖尿病
6 日前
減肥陷阱|薯片微波食品易上癮9類食物愈吃愈餓!5招控食量免超標
1 日前
U Food
168斷食|唔食早餐恐增胃腸癌風險逾2倍!營養師推9款早餐便利店都買到 | U Food 香港餐廳及飲食資訊優惠網站
168斷食|168減肥|早餐|便利店|你平時有吃早餐嗎?一頓營養豐富的早餐不但可以提供足夠能量,對身體健康更有大大的益處。有不少人選擇168斷食時都會避開早餐,但其實不吃早餐除了會降低吸收的能量外,還會增加胃腸道癌症風險!
TOPick - 香港經濟日報
減肥大作戰|242磅胖男靠慢跑1年激減72磅 成功擺脫三高+脂肪肝 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 都市病
【三高/高血壓/高膽固醇/高血壓/脂肪肝/減肥/慢跑/運動】三高和脂肪肝都是常見的都市病。台灣一名41歲男子靠超慢跑一年激減33公斤(約72磅),而且毋需藥物輔助成功擺脫三高和脂肪肝。台灣有醫生表示,
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