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2024年4月25日 · 肌膚Q彈的主要來源是「膠原蛋白」，所以許多女性會另外透過食補的方式補充膠原蛋白，藉此恢復肌膚的年輕狀態。 透過「內服外用」，增加抗老功效。 不過在服用膠原蛋白粉之前，應先了解潛在的副作用，如有疑問的話，應該先了解其正確吃法，以下有請皮膚科醫師為你解答：究竟膠原蛋白應該怎麼吃才有效？
- 純淨保養品推薦1：L:a Bruket 017椰香護唇棒。來自瑞典西部海岸、主打無性別保養哲學的L:a Bruket，這款護唇膏看似低調，卻是許多內行人無數回購的超級好用商品。
- 純淨保養品推薦2：ISOI 玫瑰美白精華。韓國Olive Young的熱銷夯品！ISOI品牌認為，保養品跟食物一樣，必須天然、無毒，因此堅持不會使用對身體不好的成分，秉持高標準的嚴格審核，「即便是嘴巴吃也絕對沒問題的無毒配方」，是創辦人13年以來的堅持！
- 純淨保養品推薦3：Pai Skincare 玫瑰果油輕質卸妝油。知名演員Natalie Portman曾在訪問中說，身為素食主義者，非常在乎抹在肌膚上的保養品成分是否天然，因此特愛「Pai」這個有機護膚品牌，主打無動物實驗、純素配方、溫和又不刺激，其中玫瑰香氣的產品更是娜塔莉的私心推薦！
- 純淨保養品推薦4：醉象 多胜肽緊緻抗老霜。獲美國Sephora純淨保濕霜推薦！純淨保養品牌「醉象」其實早已風靡全球各地，在台灣各大百貨也設有櫃點。全產品主打高濃度、無添加精油、酒精、矽靈、香精與化學防曬成分，並嚴選小分子結構的高效活性成分，打造兼具功能性的純淨保養品！
2021年4月23日 · 適當的營養補充品可以令自己在運動後迅速恢復體力，左旋麩醯胺酸（L-Glutamine）便是其中之一，除了可以幫助修復和增強肌肉，也可以減低肌肉酸痛機會。 另外，它也能協助肌肉蛋白質合成，防止運動健身後的肌肉流失。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 4. 乳清蛋白（Whey Protein） AleksandarNakic // Getty Images....
2023年7月10日 · 每100公克的杏仁有約23公克的蛋白質，還有大量的鎂，可以滿足我們對糖的慾望，還有保護骨骼、緩解肌肉痠痛的功效。 3.鷹嘴豆 SimpleImages // Getty Images
無精緻糖、無色素、無香料、雌激素，連孕婦都能安心補充的膠原蛋白！ 實測21天有感！ By Tchata Lu Published: 2022/10/06. Cosmopolitan Taiwan. 透過膠原蛋白飲來補充美肌所需，已是許多女孩的日常保養！ 味丹生技 活妍美之飲...
2023年8月14日 · 除了消水腫、促進肌膚循環之外，還有哪些好處？本篇我們將由皮膚科醫生解釋“刮痧按摩”的效果和風險，以及正確的使用方法！
採用植物微囊A醇，並利用海藻萃取物完整包覆A醇，提供緩釋保養功效，讓A醇帶來的透亮效果能於一整天提供作用，同時綠藻萃取物能減少皮膚刺激 ...
