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2016年4月1日 · 有些女士會焗製三棗茶，將三顆紅棗，改為紅棗、南棗、蜜棗各一顆，麥超常認為這方法可中和紅棗的燥性，因南棗和蜜棗的燥性較低，但若想補血力強，紅棗水的效果較佳。
2021年8月9日 · 中醫治療腹水和胸腔積液，不會單靠補氣、溫陽，通常要結合排水藥物，例如有利小便作用的茯苓、澤瀉、豬苓、車前子等。 另一方面，又不可以單用利尿藥物，因為會損傷身體正氣，所以通常兩方面結合使用，相得益彰。 若病人腹水或胸腔積液較嚴重，要配合藥性較猛烈中藥方，例如：葶藶大棗瀉肺湯、十棗湯、己椒藶黃丸等幫助排水。 但要注意，這些方藥雖然療效較顯著，但部分中藥有小量毒性，使用劑量和時間需要好好掌握，中醫亦要小心辨證論治，病人切勿自己買藥，否則很容易出事。
2021年5月31日 · 【明報專訊】蘋果性味甘涼，具有生津、潤肺、健脾、益胃、養心等功效，可以健脾開胃消食、潤肺化痰止嗽，尤其適合在秋天食用。
2024年1月2日 · Share. 【明報專訊】陳皮為芸香科植物橘及其栽培變種的乾燥成熟果皮，藥材上可分為陳皮和廣陳皮（廣東陳皮），註冊中醫盧肇聯說兩者皆具理氣健脾、燥濕化痰功效。 隨着近年就陳皮化學成分及藥理作用的研究，陳皮被指有助抗炎、調節血管、保護皮膚等功用。 新會新皮 茶枝柑須陳化3年以上. 盧肇聯說從古時醫家藥用經驗可見，一般認為以廣陳皮品質為優，例如明代 《本草品匯精要》記有「道地廣東」，陳仁山 《藥物出產辨》亦指出「產廣東新會為最」。 翻查資料顯示，根據廣東省政府頒布的「地理標誌產品——新會陳皮」規定，以新會保護範圍內培植的茶枝柑所曬乾或烘乾的果皮，並必須陳化3年以上，才能稱為新會陳皮。 新會陳皮又可分為青皮、二紅皮及大紅皮，分別在於農民為控制樹上的果實數量，必須分階段疏果，因而有以上3種柑皮分別。
2021年8月30日 · 通過促進身體機能運作，提升新陳代謝，使身體處於活躍狀態（過程中或見身熱、出汗），令濕邪逸於肌表而排出體外。 常用有發散、驅濕作用的中藥包括羌活、獨活、威靈仙、秦艽，它們的藥性普遍有辛散的特點。 濕濁困脾，適宜用芳香化濕的方法祛邪除濕辟穢，常用藥包括蒼朮、藿香、佩蘭，通過其芳香燥烈之性，達到燥濕、和中的作用。 若水濕停聚，出現身體浮腫、下半身重墜、小便不暢順、女士白帶增多等，適宜用利尿的方法利水滲濕，通過增加小便量而把水濕排出體外，常用藥如茯苓、澤瀉、薏苡仁等。 誤用利尿藥物 濕證反覆. 不同種類的祛濕藥，祛濕具體原理有別，要因應感受濕邪的途徑、病位、臨牀病徵而施用。 臨牀常見的其中一個祛濕謬誤，是誤用利尿藥物（如坊間稱作「薏米」的薏苡仁）。
2024年4月22日 · 其實養生與努力工作並非對立，我行醫超過半世紀，今年踏入80歲，堅持一邊工作一邊養生。最重要是工作與休息平衡。
2021年1月21日 · 【明報專訊】芋頭屬於天南星科芋屬植物，其球形地下莖（塊莖）可食用亦可入藥，東華三院黃大仙醫院——香港浸會大學王李名珍中醫藥臨牀研究服務中心註冊中醫陳姵璇指出，從中醫角度看，芋頭具健脾補虛、散結解毒之效，適合脾胃虛弱人士，明代古書《食物本草》更提及芋頭有治煩熱、止渴 ...
