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2024年5月8日 · 【明報專訊】內地歌手周深即將發行第二張全新個人專輯《反深代詞》，專輯先行曲《蜃樓》已於3月推出。 《蜃樓》由沃特艾文兒填詞，通過文字營造虛實，探討超實體時代下，技術、科技和人類不再有明顯界限，我們應甘於在數碼綠洲快活，還是該掙脫沙漠 ...
2024年4月8日 · 【明報專訊】「成功減磅是減重過程的第一步，怎樣維持體重才是最難。 」內分泌及糖尿科專科醫生袁美欣和註冊營養師林思為分享健康、可持續的減重方法，助大家達成目標後也可維持體重。 1.設定合理的減肥目標，如4至6個月內減去體重的5%至10%，非盲目追求「極速」 2.實行433飲食法——40%碳水化合物、30%蛋白質、30%脂肪；不會錯過所需營養素，減少肌肉流失，而且有一定飽足感，可控制體重慢慢下跌. 3.每日做45分鐘帶氧運動，提升新陳代謝，並配合每星期2至3次負重運動，保持肌肉量，即使進入平台期，體重反彈的機率也沒那麼高. 4.放慢進食速度，每餐吃20至30分鐘，讓身體產生飽足感. 5.將減重模式融入日常生活，如飲品減甜、減汁醬、水果取代薯片作小吃等，避免目標達到後就重返舊日生活模式. [健康]
2024年4月2日 · 灣區手記：深圳佳寧娜／文：尚東美. 圖1之1 - 深圳羅湖佳寧娜酒樓是昔日港人北上聚腳點之一。. （陳子凌攝）. 【明報專訊】年初一套電影《金手指》，再次翻開了當年轟動全港的佳寧案舊帳，亦偶爾有人提起「佳寧娜」這個名字。. 佳寧娜原是佳寧 ...
2024年1月15日 · 灣仔菲林明道與港灣道昨晚（14日）發生的士疑衝燈遭巴士猛撼的嚴重車禍，59歲男乘客及47歲女乘客於意外中傷重不治。 據了解，其中一名傷重不治男子為整形外科專科醫生何維新。 本報記者今午致電其位於中環的診所查詢，有職員表示不會接受採訪。 根據資料，整形專科醫生何維新曾為八仙嶺大火受傷學生做手術。 他曾被指控於2010年間聯同「變靚D」美容醫療中心的集團招攬生意。 何維新在2013年09月承認控罪，被醫務委員會裁定專業失德成立，被判除牌3個月，緩刑兩年。 上 / 下一篇新聞. 明報報料熱線﹕ inews@mingpao.com / 9181 4676. 明報即時新聞. 【22:27更新】香港醫學組織聯會回覆查詢表示，得知整形外科名醫何維新醫生意外離世的消息，深表震驚及惋惜。
2024年1月22日 · 蔡金強：懷念人多好辦事的時代. 【明報專訊】小金人出生於剛剛計劃生育的時代，哪怕晚半年，我都不知道能不能被生出來。. 小時候，到處都是計劃生育的告示，甚至還有力量無比強大的計委。. 「中國地貧人多，底子薄」在我們這一代人大腦裏留下深深的 ...
2023年12月5日 · 【明報專訊】政府今年中研究在港設立首個人工智能超算中心的可行性，最終決定由數碼港承擔項目。 數碼港主席陳細明接受本報專訪時表示，將分兩階段設立超算中心，目標是明年內完成首階段，2026年初做好次階段，兩個階段將合共提供3000P（每秒300億億浮點運算次數）算力。 他指出，除本港對超算中心有需求，引進龍頭企業時，對方亦關心香港算力。 設立超算中心對本港很重要，是數碼港「重中之重的任務」。 明報記者 鄭律銘. 人工智能（AI）用途廣泛，例如智能駕駛系統透過機器學習，處理大量路面影像，才可辨識交通燈和車輛等物件；金融機構則會用AI反詐騙。 數碼港有逾2000間科企進駐，陳細明稱，科企或多或少運用AI技術，例如醫療科技公司運用AI分析健康數據；至於專門發展AI技術的園區公司則有近200家。
2024年4月2日 · 香港上市公司商會總幹事黃明偉表示，港交所追求較大市值特專科技公司，惟去年市况遇上挑戰，令公司估值下降，部分特專科技公司不願上市或賣出股票。 但他認為，設立相關機制始終是好事，讓市場多元化，相信待市况好轉時會有公司上市。 至於是否需要檢討上市門檻，他指目前檢討屬太快，需要運作一段時間才作考慮。 根據18C上市規則，容許特專科技公司上市，其中「未商業化公司」市值要求最少100億元，「已商業化公司」門檻最少為60億元；並需有2至5名領航資深獨立投資者，在上市申請當日及申請前12個月，合共持有最少10%股權等；以及至少50%的發售股份須分配予「獨立定價投資者」，包括機構專業投資者、及管理資產規模至少達10億元的其他類型投資者。 上 / 下一篇新聞. 彭博：亞太區IPO集資額首季挫46%
