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*透過參與更多的戶外活動如跑步及行山可以吸收更多的維他命D 知多點:維他命補充劑 人體只需要少量的微量營養素,因此,我們可以透過食物中攝取,而無需服食補充劑。
每年的长洲太平清醮,原本宁静的小岛会变得充满朝气,居民穿上五彩斑斓的服装参与飘色会景巡游,在用竹棚搭起的「包山」上进行抢包山比赛。 这是本地人与游客每年的必看节目!
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