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改善心理健康. 根據發表在《心理治療研究》（Psychotherapy Research）雜誌上的一項研究，寫感謝信可以顯著改善心理健康狀況。 該研究針對 300 名成年受訪者進行，結果表明，寫感謝信的參與者在抑鬱、焦慮和壓力等心理健康指標方面都有所改善。 感恩可以幫助人們將注意力集中在更積極的情緒上，從而改善心理健康。 此外，研究還發現，記錄感恩的人內側前額葉皮層的活動更加活躍。 內側前額葉皮層是大腦中與學習和決策功能相關的區域。 這表明，感恩對大腦具有持久的積極影響。 促進心血管健康. 加利福尼亞大學 Wendy Mendes 博士進行的一項研究指出，感恩的情緒與血液濃度以及其他可能導致心血管疾病的風險因素相關。
複息的原理不少人都認識，但複息對財富增長的威力，卻不是人人了解，也不是人人善用。. 利用複息疊加時間的雙重效果，即使微不足道的小資本也能滾存成可觀財富，難怪堪稱世界第八大奇蹟！. 舉個例說，假設本金為100元而年度回報率是20%，年終獲得利息20 ...
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AIA誠意為您提供「進升危疾保障計劃」,除提供多達56 種危疾保障,更特備額外保障予其中11種與心臟及中風有關的疾病,提供更高保障額。 此外,您更可每年獲享續保利益直至第5個保單年度終結。 真正隨著您日益增加的保障需要,妥善彌補所缺。 香港生活步伐急速,都市人往往難以維持健康飲食及運動習慣,以年輕一輩所受壓力尤其嚴重。 幸而保健意識日趨普及,醫學科技昌明,很多早期危疾都得以及早發現,提升成功痊癒機會。 在香港常見的危疾中,又以癌症、心臟病等最為普及。 在香港,每4 名男性及每5 名女性就有1 人於75 歲前患上不同形式的. 2009 - 2013 年間,因癌症需要入院治療總人次高達100 萬,較上一個統計期間增加達56%2。 近十年患癌人士中,大約38% 患癌人士為60 歲以下3。
2023年3月24日 · 冠軍慈雲山聖文德天主教小學將代表香港競逐區域總冠軍. 友邦保險早前推出「AIA健康校園計劃」，邀請全港小學打造健康校園，參加「AIA健康校園挑戰賽」，鼓勵學生從小培養健康良好的生活習慣。. 五位評判包括香港精神科醫學院副院長（常務）暨 ...
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