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2024年3月19日 · 【春分2024/春分開運/禁忌/習俗】今年3月20日是二十四節氣中的春分，春分意思是春天過半，日間時段會變長。 春分到來也有不少習俗禁忌要留意，星座及塔羅牌專家小孟老師便為大家分享了多個禁忌與開運方法，更建議多吃蔬菜以「養陽氣」！
2024年3月19日 · 飲食攻略·二十四節氣春分｜氣溫忽冷忽熱 濕度高企易致精神不濟 中醫拆解8大養生食材+食療. 【春分/節氣/潮濕/濕疹/春困】今日（20日）踏入二十四節氣的春分節氣，氣溫時凍時熱，且潮濕的海洋氣流影響，受濕度亦將高居80%以上。. 註冊中醫師陳嬿珺 ...
2023年3月20日 · 春分是濕疹復發高峰期，中醫謝紅德推介3款濕重宜用袪濕健脾食療。 現在正值春分時節，天氣開始回暖，雨水漸漸增多，空氣變得非常潮濕，臨近春分這幾天的相對濕度就高達95%，這就是中醫經常所講的「濕重」現象。
2024年3月20日 · 14:31 2024/02/26. 兒童健康 濕疹 中醫. 【濕疹/潮濕/春天/濕疹飲食/濕疹食物】濕疹，中醫又稱濕瘡。 其發病機理以脾胃功能低下為主要關注點，故此飲食控制乃預防或治療濕疹的一大重點。 最新影片：濕疹飲食｜脾胃虛弱誘發濕疹《黃帝內經》曰：「飲入於胃.
2023年3月29日 · 橙，一種稀鬆平常的水果，吃法不出吃果肉及榨果汁，但其實從中醫角度，以橙入饌或炮製湯水，能潤肺止咳、健脾化濕，對養生有一定助益。. 中醫學上橙屬於橘類科植物，味甘酸、性微涼，註冊中醫師潘健燊指，這特性令橙有3大作用：. 1.生津止渴 ...
2024年4月12日 · 這種現象被稱為春困，是中醫學認為與季節變化、人體氣血調整有關的一種狀態。 根據中醫理論，春季是木氣生長與舒展的季節，對應人體五行中的肝臟。 肝主疏泄，調節氣血運行，但在冬季肝氣往往處於潛伏狀態，等待春天的到來而躍動。 當春天來臨，氣溫回暖，生物活動增加，這種由陰至陽的轉變，對於身體比較弱的人來導致身體氣機混亂，造成體內陰陽失調，進而引發春困。 在中醫理論中，春季昏睡的主要歸結為以下幾3個方向： 1、肝氣郁滯：冬季寒冷乾燥導致肝氣滯留，而春季氣溫的變暖加上香港經常下雨，使得人們的情緒，長期處於不穩定或負面狀態，導致肝氣郁滯，影響睡眠品質，產生困倦感。
2024年2月7日 · 【農曆新年/揮春/過年】今日（7日）是年廿八，隨著農曆新年將至，不少人會開始整理家中，準備迎接新歲，而過年貼揮春也是必不可少的一環。 台灣命理專家楊登嵙就分享了貼揮春的7大禁忌，並公開在完成大掃除後的一個時段陽氣最旺，最適合貼揮春。
