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崩步是螳螂拳中的創派第一套套路。 主要是取其步崩跳輕靈之意，故此拳路演練時需要表現出高低起伏，靈活走閃之勢。 次是取其崩塌之意，有泰山壓頂之勢，而且特性以動作快捷，偏重剛手，所以拳路演練時，氣勢有如排山倒海，向對手施以壓倒性的攻擊。
本課程專為對木結他獨立演奏彈唱層次編寫或結他合拍分部彈奏層次編寫有興趣之人士而設。導師為資深流行音樂人。以多首現今流行樂曲為實例，解構不同類型樂曲之木結他編曲模式，如：慢板K歌、輕快歌曲及RnB曲式等風格與特性，運用於木結他彈奏上，使學員能清楚掌握各類風格流行曲木結他 ...
3209七星螳螂崩步 螳螂拳是中國武術中的象形拳，相傳創始人是明末清初山東人王朗。王朗為嶗山道士，本來是習練少林武功。有一次他在休息中偶見草叢中螳螂捕蟬的動作，靈犀一通，就模仿螳螂動作，發出閃躲騰挪（步法），黏沾貼靠（身法），勾摟採掛（手法）的拳術。
木模板(中工)考牌實習訓練課程 請參閱章程 2024年06月17日 5 上午9:00-6:00 4950元 LB10685 機電工程原理基礎證書(兼讀制) 六日 2024年07月20日 7 上午9:00-1:00 675元 LB10688 避雷裝置知識基礎證書(兼讀制) 三四五 2024年08月21日 6 上午9:00-6:00 675元
工人俱樂部下設有工聯會進修中心、職業再訓練中心、就業輔導中心、工俱康樂組、文藝專組、工俱旅遊部及保健中心等部門。. 工聯會進修中心在工人俱樂部各分部及部份屬會的會址共60多個地點為會員、各業僱員和家屬提供了業餘進修活動。. 約每三個月一期 ...
5195 木結他流行曲伴奏初班 本課程先教授基本結他和弦、勾線、撥弦等技巧，之後再加入擊弦(hammer on)、勾弦(pull off)、滑音(slide) 、前奏、尾奏等。課程通過教授中英文流行曲，為學員在木結他流行伴奏方面打好基礎。註：各學員上課時請帶備木結他。 ...
形意拳是戰場武技，從訓練士卒中脫胎而出。其拳理與槍術互通，直來直往，一屈一伸，節奏鮮明，樸實無華，因此號稱「脫槍為拳」，在內家拳中獨樹一幟。本課程教授形意拳中的劈炮鑽崩橫五拳之練習及應用，體用兼備，戰鬥力強，不容錯過。
