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2020年4月30日 · 現在不少燉湯專門店都提供外賣送湯服務，每間平均用超過 4 小時熬製湯品，全部真材實，還不添加鹽、糖、味精，對於平日工作忙碌的香港人最適合不過。這些燉湯店用料上乘，價格實惠，想知有邊 7 間就要看下去了！
藝人楊明在荔枝角開了燉湯專門店「燉養生」，目標為鄰近寫字樓的OL，吸引不少需要滋補又懶得自己煲的美女光顧。 不知是否名人效應關係，開業未夠一年已經推出全港九新界送貨服務，更進駐炮台山及灣仔！
2024年5月7日 · 香港夏天又濕又熱，除了消暑必飲冬瓜湯外，想知道夏天煲咩湯水最好？立即參考楊明霞中醫師推介以下8款夏天清熱解毒湯，以海底椰、合掌瓜、雪耳、冬瓜、雞骨草、淮山及青紅蘿蔔等主要湯料，讓你在天氣悶熱的香港，也可以透過湯水食療潤肺清肝火。
2018年7月25日 · 炎炎夏日，連戶外都不想多出的時候，要多做運動養生就更難了。楊明霞醫師就教授大家幾個在夏季的養生和養顔方法和湯水食譜，不再擔心因為夏天的焗悶使身體不舒服了。
材料： 沙參3錢、玉竹2錢、麥冬3錢、扁豆1.5錢、括萋根1.5錢，豬展 (洗淨)、蜜炙桑葉1.5錢、炙甘草1錢. 做法： 用大約8碗水將藥材浸泡15-30分鐘，放入豬展，武火煲滾後轉文火1-1.5小時，調味飲用. 建議飲用次數： 一週兩至三次. 滋潤湯水食譜推介2. 生地豬蹄湯 ...
2019年11月5日 · 治療咳嗽食療：勝瓜木耳炒豬肉（適合熱底人士）. 1.將勝瓜，木耳，甘筍，白蘿蔔洗淨切片；勝瓜切絲，木耳浸透後去蒂撕成小塊；百合撕瓣。. 2.將醃料放入豬肉中醃製。. 3.將薑絲、蔥頭爆香，加入醃好的豬肉略炒後，加入勝瓜、甘筍片、木耳、白蘿蔔和百合 ...
去斑、去面黃湯水推介．用燜燒杯焗就可. 剛才介紹的 湯水滋潤 ，它雖然老少佳宜，但若面部出現瘀斑、面黃、面色蒼白或皮膚乾燥等人士，選用以下湯方會更加合適，同樣用燜燒杯焗60分鐘即可飲用。. 瘀斑/雀班：. 僵蠶、生地、熟地、田七各錢半，升麻半錢 ...
