減肥餐單 3日減10磅 相關
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2019年7月2日 · 本地餐飲股大比併 哪隻較值得買入？. 大快活（SEHK:52） 日前公布截至3月31日的年度業績，溢利減少16.7%至1.8億港元，每股盈利相應減至140仙，而末期息派81仙，全年共派118仙，比去年的142仙下跌16.9%，令小股東們相當失望。. 究竟這是反映了短暫的經營 ...
2020年6月6日 · 2020-06-06 Dave Leung, CFA. 踏入6月，大家陸逐收到「綠色炸彈」要報稅，在經濟不景下，善用以下幾招絕對可以幫大家交少些稅。 收到「綠色炸彈」想減輕其殺傷力，記得要善用基本免稅額及許可的稅務扣除。 1.強積金強積性供款可扣除1.8萬元. 有打工的話一定要供強積金，實際上，每月的強積金強制性供款部分是可扣稅，在2019/2020年度，最高可獲強積金供款扣除額達1.8萬元。 即是如果您的有關入息為3萬元或以上，就可獲得最高1.8萬元扣除額。 關於強積金供款扣除有幾點要注意： 一、強積金扣除是以個人為單位，不論因兼職而有多少個活躍供款帳戶，2019/2020年度每人最高扣除仍只是1.8萬元；
- 大快活
- 譚仔
- 太興
大快活是本地連鎖快餐龍頭之一，截至2022年9月30日，集團在港共有160間店舖，包括148間快餐店及12間特色餐廳，並在中國內地經營22間店舖，香港餐廳業務佔比高達95%。論規模大快活雖不及主要競爭對手大家樂（0341.HK）（有375家餐廳）， 但大快活集中在中低端快餐店，而中高端消費特色餐廳比例較少，更能在當前本地經濟回落的情況下突圍而出。大快活管理層亦承認，在緊縮開支之下，顧客通常會降低對餐廳選擇的檔次，尤其是晚市時段，對公司有利。 大快活11月底公布截至9月底止中期業績，期內收入15億元，按年跌0.3%；純利近4300萬元，按年跌18.4%，折合每股賺33.06仙，派中期息每股18仙，按年減28%。 公司指出，盈利倒退是由於本港受累第五波新冠疫情影響，令期內堂食人數及營業時間大幅受...
譚仔主打「譚仔」及「譚仔三哥」品牌米線餐廳，截至9月底，於本港擁有179間分店，較去年同期增加29間分店，計及內地、新加坡及日本餐廳，在全球擁有208家分店。公司品牌屬中低端快餐業務，受疫情的影響相對同業為低，截至2022年9月底六個月，營業額上升6.8%至12.6億元，股東應佔溢利則下降40%至8300萬元。 由於定位在中低檔，在經濟增長放慢甚至衰退時期反而可望受惠，配合當前放寬餐廳限制下，彭博綜合券商預測料，太興截至2023年3月的本財年收入可按年增長16%，而盈利則只倒退約10%至1.83億元。隨著餐廳的限制持續放寬，市場預期2024年財年盈利將升至3億元，按年升67%，並高於疫情前水平。譚仔今明兩財年預測市盈率為16倍及10倍，較大快活、大家樂等為低。
太興截至6月底有205間餐廳，分佈於香港、中國內地及澳門。旗下品牌包括「太興」、「茶木」、「靠得住」、「敏華冰廳」、「錦麗」、「東京築地食堂」、「漁牧」等，屬中高端快餐連鎖食肆。公司業務受惠放寬安心出行的程度雖然不及大快活、譚仔等，但由於當前中港通關憧憬可能在短期內出現，太興旗下品牌餐廳可成為遊客優先選擇，因此復甦潛力亦不容忽視。 太興截至6月30日中期虧損5248.5萬元，折合每股虧損5.23仙 ，而2021年同期純利3344.1萬元。不過據彭博綜合券商預測，公司今年經調整每股盈利按年倒退88%至0.013元，反映下半年業務復甦，亦可望避過全年虧損。而市場預計2023年僅調整每股多賺9倍至0.16元。值得留意，太興中期雖錄虧損，但仍派發中期股息每股2.5仙，市場預測今年太興股息率為6.4厘...
2020年12月15日 · 假設結欠1萬元卡數，以每月只償還最低還款額250元，年息35厘計，即使期內再無任何新簽賬，亦要97個月（約8年）才還清，而最終還款額近2.5萬元，意味單計利息支出已達1.5萬元，是本金的1.5倍。. 假設要於3年內還清卡數，卡戶每月至少要還款432元，最終還款額 ...
2020年9月4日 · 第三波疫情反彈以來，港府收緊防疫管制，禁止晚市堂食的措施更為餐飲業帶來沉重衝擊。隨著疫情再度緩和，衛生福利局局長陳肇始最近表示港府進一步放寬限聚令措施，堂食安排由晚上9時調整至晚上10時。堂食時間延長，餐飲業面臨的逆風有望減弱。
2020年4月20日 · 職場新鮮人的時間常被工作及社交佔據，難免缺乏空間理財。理財書籍《有錢人想的和你不一樣》的作者哈福艾克（T.Harv Eker）發明出「六罐子理財法」（Jars System Money Management），讓年輕打工一族更能掌握金錢的流向及用途，達到個人收支平衡。
2021年2月16日 · 必瘦站表示，香港市場仍有增長動力，未來仍會投放資源發展，受惠客戶到店頻率提升，帶動近年的同店銷售增長理想，現時香港及內地會員人數分別有20萬人，而香港市場人均消費超過$10萬，同時每次推新服務亦可帶動客戶消費提升。
