老人家膝蓋痛原因 相關
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2023年3月31日 · 以下為大家拆解更年期女士膝關節痛成因，同時提供如何令關節回復年輕、機能再生的方法，加上3個舒緩膝蓋痛的食療，有助減輕更年危機！ 即使平日有運動習慣，但更年期對身體造成的老化卻是難以避免。 5大原因 激發更年期膝蓋痛
2017年10月9日 · 患者會感到膝蓋痛痛脹脹的，有人會不能把腿伸直，蹲下、上落樓梯、走斜路等也感到痛，更甚者就連步行於平坦的路上也痛。 膝痛成因很多，針對退化性膝關節炎可以適量運動紓緩及改善。
2022年10月18日 · 三大膝蓋痛原因 膝蓋痛往往令人聯想為老人病，但事實上不少人年紀輕輕，便有膝蓋關節痛的情況。骨科專科醫生洪煜華解釋，若確定膝蓋痛關節痛的人士，並非類風濕關節炎，那麼本身有退化性膝關節炎、反覆勞損及運動創傷等，往往成為患者的膝蓋痛原因。
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2024年4月17日 · 認清膝關節炎成因、症狀、治療. 膝關節炎又稱退化性關節炎，成因與年齡增長有關，由於膝蓋內的軟骨隨着年齡增長逐漸退化和磨損，出現慢性膝蓋痛、發炎、紅腫的疾狀，嚴重甚至會導致關節變形，影響日常生活 1,2 。 此外，職業勞損、膝蓋曾受創傷或身體過重等因素，也會加速膝蓋內的軟骨結構退化，增加患上退化性膝關節炎的風險 1 。 陳醫生指，本港的膝關節炎近年有年輕化趨勢，患者不再只局限於長者，部分患者更低見40多歲，因此應及早關注膝關節問題，勿諱疾忌醫，錯過治療黃金期 3 。 治療方面，醫生會根據患者的臨床徵狀去釐定適合的治療方案。
2016年11月15日 · 1. 過度運動. 馬拉松或跑山參加者，日夜操練，令軟骨加快磨蝕，也會令膝關節受傷風險大增。 由於跑步時着地所產生的反作用力大約是步行的2至3倍，這會增加膝蓋關節的磨損程度，因此不少愛跑步的人會有「跑步膝」，即是指膝蓋附近範圍，每當落樓梯或斜坡便感到疼痛。 熱愛需頻繁跳躍的運動如排球、跳繩，也會令膝蓋和肌腱反覆的收縮而產生發炎症狀。 2. 少運動. 這類人士大腿肌肉力量弱，會令膝蓋關節受重負荷大，加上若當事人肥胖，膝蓋更容易受傷。 另外，肌肉力量下降、肌肉繃緊，尤其是膕繩肌髂脛束，以及隨年紀漸長，軟骨漸漸失去彈性及韌度，都常有膝痛的發生。 【延伸閱讀】 運動貼布治「媽媽手」 手腕痛3星期斷尾. 解構膝蓋 點解會痛. 膝蓋位於膝關節的前方，由股骨（大腿骨）、脛骨（小腿骨）膝蓋骨組合而成。
2016年12月7日 · 非炎性及發炎性關節炎都可引起關節腫脹，但前者的腫脹主要由骨質增生導致骨發大，觸摸時感覺會較硬，至於發炎性關節炎則因組織發炎所致，關節摸起來會如吹脹的汽球般。 兩類關節炎的發病年齡有很大重疊，即使上了年紀有膝痛也可以是類風濕性關節炎，而三十多歲出現膝痛亦有機會是退化所致。 因此持續關節痛應求醫治理，透過醫生評估、影像掃描及驗血等作出正確診斷。 及早求醫減低關節損傷. 周醫生建議市民，若出現關節炎症狀宜盡早求醫處理，尤其是發炎性關節炎，若能於病發的一至兩年的黃金治療期得到合適的診治，能夠更有效緩及預防關節破損，否則拖延愈久對關節組織的傷害亦愈大，如手腳關節變形扭曲等等。 適量及適當的運動並不會令關節炎惡化。 （經濟日報資料庫）
2023年7月28日 · 鍾醫生強調，現時很多老人家關節退化嚴重，甚至要置換膝關節，原因是年輕時過度勞損，扭傷後沒好好處理，長年累月導致情況惡化，他提醒大家不要輕視關節的痛症，應及早求診，由醫生評估病情。 視乎關節勞損情況 注射透明質酸、物理治療可雙管齊下. 現時有很多方法可治療關節退化問題，醫生會根據關節磨損程度或病人痛症程度，以及病人是否已接受某些治療，從而選擇最適合的治療方法。 如果膝關節退化情況嚴重，亦可以選擇關節置換手術，將病變受損的骨和軟骨切除，然後在關節表面裝上由金屬和塑膠組成的人工關節。 例如透過物理治療，可強化肌肉，令關節附近的囊腫、肌肉跟膜的炎症痛症改善，增加膝關節穩定性¹。 注射透明質酸亦是可行的治療方法，可減慢關節退化的速度，繼而改善痛症²。
