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2021年3月27日 · 如果突然出現劇烈腰背痛，或排尿時感痛楚，有機會是腎結石的問題，大多數有徵狀的個案都必須緊急處理。 然而，部分透過身體檢查而意外發現患腎結石的病人，是否可以毋須立即處理，或甚至等待自然排出？ 有泌尿外科專科醫生指出，醫生會透過臨床檢查腎石的位置、大小、形態、硬度，以及年齡等因素來決定處理方法。 若病人情况可行下，會考慮以體外衝擊波來碎石，惟並非所有患者都適合使用，例如計劃生育的婦女，有可能會受衝擊波影響生殖器官，需另覓方法。 目錄. 腎石成因：家族病史、少喝水 60%-70%病人現腰背劇烈疼痛病徵. 腎石種類（部分）： 治療方針：先評估病人個人狀况、腎石狀態. 年輕病人宜盡早處理 免影響腎功能. 體外衝擊波碎石非所有患者適用. 改善飲食減腎石形成風險5個Tips.
2024年1月3日 · 腰痛警號–腰背痛問題源頭可能不是腰背，而是身體其他部位。（設計圖片，bunditinay@iStockphoto） 腰背痛禍首未必在腰背 或髖關節僵硬致腰椎受力 腰椎向下連接盆骨及髖關節。髖關節過緊，會導致盆骨活動幅度下降。
2022年8月1日 · 腰痛 是腎結石常見症狀，惟不少病人誤以為是腰痠背痛，延誤治療令病情惡化，可致急性腎衰竭。 有醫生提醒，腎結石最關鍵成因是飲水不足，無論是預防或減低復發風險，必須要有足夠水分。 尤其是戶外活動或工作，流汗更多，每隔1小時補充500至600毫升運動飲品。 即使曾患腎結石的人更要比正常分量多…… 目錄. 腰痛:腎結石常見症狀 少飲水尿液無法稀釋代謝物易結石. 夏天腎結石高峰期 士多啤梨高草酸 嗜茶啡小心. 地理原因. 繁忙生活節奏. 飲食習慣. 常吃火鍋 尿酸高致結石. 飲水方程式. 2小時飲1杯水 白開水為主. 個案：結石引發腎積水 肚痛誤當腸胃炎. 知多啲：高檸檬酸食物 助減腎石形成. 腰痛:腎結石常見症狀 少飲水尿液無法稀釋代謝物易結石.
- 腰背痛伴隨神經相關徵狀 應即求醫
- 臨床問症查找線索
- 按摩難根治痛楚問題
鍾醫生提醒，患者出現腰背痛時，如同時出現神經相關的徵狀，例如下肢麻痺無力、大小便失禁或有困難；又或是患者有發燒，則提示腰背痛的症狀有可能涉及細菌感染，同樣應盡快求診。此外，病人如在靜止休息時或睡覺時才出現腰背痛，或是因病情影響日常生活、服藥後沒有好轉，都應該立即找醫生作更詳細的檢查。
病人求診時，醫生並不會只檢查患者的痛處，鍾醫生解釋，會先了解患者病歷，詢問病人痛楚的感覺，以及痛楚的位置、出現時間、日數、嚴重程度，同時亦會要求病人闡釋什麼情况下會令痛楚加劇、紓緩，例如扭動腰背時會加劇痛楚等不同情况，都有助醫生斷症，揀選合適的檢查，例如安排臨牀檢查、X光檢查或磁力共振等。 如果最終發現是腰椎肌肉問題，鍾醫生建議應檢視自己的坐姿是否正確，而且要多做運動，包括背部肌肉強化運動，留意運動前要熱身，運動後要做緩和運動（Cool-Down）；同時要配合醫生的治療。
部分有腰背痛人士會自行服藥或使用藥貼，甚至透過按摩紓緩。不過，長期服食非類固醇消炎藥，會有胃出血、腎功能變差的風險；搽上藥膏或使用藥貼亦有機會出現接觸性皮膚炎。至於按摩則只能紓緩肌肉疲勞，對解決引致痛楚的病因作用未必太大，最好應尋求醫生診治，對症下藥。
2024年4月29日 · 第一步：徹底檢查 排除頑疾及找出病因. 腰背痛除了可以是因為勞損或退化引起外，亦有可能是其他嚴重疾病的徵狀，例如癌症、細菌感染、強直性脊椎炎等，都可能會引致病人半夜疼痛，影響睡眠，而感染亦可能同時令患者出現發燒、食慾不振、體重下降等，如出現上述徵狀，應盡快求醫接受檢查。 至於因為意外碰撞或跌倒而引致的急性腰痛，即使未有明顯影響活動能力，都仍然有輕微骨折的可能性，羅家儀建議患者亦應及早求醫排除骨折，以免因忽略病情而惡化。 排除嚴重問題後，便可以了解引致腰背痛的原因是否與常見的問題有關，例如是否涉及日常生活習慣、工作或不良姿勢等。
2021年5月31日 · 特定性腰痛意指有特定病理導致腰痛，例如癌症、骨折、細菌或病毒感染、強直性關節炎等較嚴重疾病，發病比例佔少數；而大多數是非特定性腰痛，即沒有特定原因引致的腰痛。 如果腰痛伴隨沒法解釋的體重下降，腰部不活動反而疼痛增加，控制小大便有困難，雙腳乏力，發燒及晨僵（起牀時關節持續僵硬）多於30分鐘等，懷疑是有特定原因的腰痛，需及早就醫作詳細評估及治療。 如沒有上述提及的徵狀或特定原因的腰痛，大多被定為非特定性腰痛或普遍腰痛，這種腰痛並沒有特定起因，可能是腰部肌肉或韌帶拉傷，或輕微關節問題引起。
2023年2月27日 · 骨科專科醫生林健偉表示，有文獻指維他命B有助加速神經復元，因此骨科醫生有時會為神經嚴重受壓，如腕管綜合徵、頸椎移位，以及神經斷裂需要手術修補的病人，處方維他命B補充劑。 不過，如果只是偶爾痹痛，效果成疑，而且「維他命B可以在日常食物中吸收，所以不一定要使用補充劑」。 查找痛症原因 對症下藥為上策. 萬侃補充，身體痛症有不同成因，可能是因為勞損或肌肉量不足，手腳麻痹可能是鎂質不足引致，此類情况補充維他命B不會有幫助。 林健偉同樣指出，痛症出現先要找出原因，對症下藥方為上策，「頸梗膊痛有很多原因，有可能是肌肉繃緊、姿勢不正確、用電話過多，這些跟神經沒有關係，（補充維他命B）一定沒有幫助」。 而手腳麻痹有可能是腕管綜合徵、椎間盤突出或腰骨退化壓住神經，需要經醫生診斷才能安排合適治療方案。
