腰酸背痛原因 相關
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2019年7月23日 · 香港人出名工時長，長時間在辦公室內工作容易出現腰背痛問題。 有物理治療師表示有8成腰背痛原因跟坐姿不良及久坐有關，長時間的勞損嚴重可致坐骨神經痛，要對症下藥改善腰背痛，應多做伸展運動，同時加強訓練肌肉亦
2019年12月30日 · 上班一族經常長時間坐在辦公室內，很容易會出現腰背痛問題。日本有醫學教授分享簡易拉筋動作，只需短至數十秒時間，便可預防和改善腰痛。有物理治療師表示，腰背痛常見原因跟坐姿不良及久坐有關，長時間勞損嚴重可致
2022年6月22日 · 上班族常常長時間坐在辦公桌前，不時都會感到腰痠背痛、雙腳麻痺等不適。有台灣營養師直言「長期久坐，有如慢性自殺」，說明長期坐著或低頭，容易令身體出現9大傷害，久而久之就導致健康問題，同時提醒大家每坐50
2018年1月26日 · 腰痠背痛是都市人常見毛病，但原來腰背痛並非一定與坐姿不正、長期做低頭族有關。有醫生表示，不同時間、不同徵狀的腰背痛，或揭示不同的疾病，除了勞損，亦可能是強直性脊椎炎、甚至癌症等5大問題，患者若混淆，或
2019年10月14日 · 長時間坐著會令腰椎受損，當腰椎內的神經線長期受壓時，問題更會延伸至雙腳，出現腳部麻痺等問題，嚴重甚至可致癱瘓。有物理治療師指出，腰痛實在不容忽視，特別是久坐工作的OL們更需學懂紓緩腰痛的方法，以免問題
2021年11月28日 · 不過，台灣有職能治療師提醒大家要注意坐梳化的姿勢，越舒服的姿勢分分鐘會影響腰椎，造成腰痠背痛，甚至腰椎椎間盤突出、肌鍵炎、筋膜炎等痛症。
2020年2月21日 · 由農曆新年開始, 新冠肺炎疫情肆虐, 市民一邊要四出找尋口罩物資, 另一邊還要加強家居衛生, 每天清潔已經變成日常生活習慣, 但卻因此容易增加了腰背痛的問題。要保持家居衛生的同時, 不要忽略了身體和脊
