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健康飲食原則. 要有健康的體魄,便要遵守以下的健康飲食原則:. 食物的選擇要多元化,避免偏食,每餐應以穀物類食物為主. 多吃蔬菜和水果類食物. 吃適量的奶類、肉、魚、蛋及代替品(包括乾豆). 減少進食高油、鹽、糖或經醃製和加工的食物. 每天飲用 ...
健康資訊 (4) 認識糖尿病. 糖尿病飲食建議(包括適合糖尿病患者的食譜和烹調示範短片). 家用血糖機 – 知多一點點. 家用血糖機及試紙.
糖尿病是本港常見的非傳染病之一。. 目前,香港約有十分一人口患有糖尿病。. 適當的飲食調節能有效讓血糖保持或貼近正常水平,有助預防或延緩糖尿足、糖尿眼疾、糖尿腎病等併發症。. 糖尿病人的飲食講求適當分配日常正餐、湯水、水果及小食中的醣質 ...
普通科門診及私家醫生診所. 在香港,衞生署衞生防護中心在社區及公私營醫療機構等層面設立數個監測系統多方面監察各傳染病的活躍程度,透過不同伙伴的參與,衞生署衞生防護中心可全面評估傳染病在本港的情況,而普通科門診及私家醫生診所的定點監測 ...
本網頁介紹非傳染病及健康生活的相關資訊,包括預防、統計、教育和政策等,並提供心血管疾病等重要主題的最新報告。
The Centre for Health Protection offers guidelines and information on preventing and controlling infectious diseases for healthcare professionals and the public.
市民不要服用含未標示西藥成分的減肥產品. 2010年5月18日. 衞生署今日(五月十九日)呼籲市民切勿購買或服用名為「1纖廋」的減肥產品,因為該產品被發現含未有標示的西藥成分,服後可能會引致嚴重的副作用。. 衞生署是在調查一宗個案後作出上述呼籲 ...
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