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  1. 肩頸痺痛勿輕視 小心頸椎根神經病變 --- 陸敏思醫生. 期數: 2021年7月號. 撰文:李耀宗. 科技發達,現代港人生活均離不開電子產品,惟長期做「低頭族」,不單容易引發頸椎勞損,嚴重者更會導致神經線不斷受壓,繼而誘發「頸椎神經病變」,不只肩頸、上肢 ...

  2. 耐力運動員訓練 (一) 身體素質訓練. 戶外運動起源於耐力賽(Endurance Racing),因此對耐力運動員的身體素質要求十分嚴格。. 由於活動或者比賽的時間、路程一般都比較長,運動員的耐力尤其重要。. 1、下肢力量是運動員完成全部活動或者競賽的基礎,走、跑 ...

  3. 期數: 2016年04月號. 醫生: 曾文和醫生. 撰文: 鍾穎嫦. 醫學界一直不厭其煩地提醒肥胖對糖尿病而言屬高危因素,但隨著對糖尿病的了解加深,學者甚至發現肥胖正是直接造成二型糖尿病的主因。. 為正視此一問題,更出現了「糖胖症」的新概念,為免加入糖胖症 ...

  4. 光學治療:包括藍、紅、彩等。 起初光學治療主要用於嫩膚,後來發現暗瘡問題亦連帶改善。 某些波長有消炎殺菌的功用,有些激光則可抑制油脂分泌。

  5. 視網膜色素變性或稱視網膜色素病變 (Retinitis Pigmentosa,簡稱RP),是一組影響眼睛視網膜的相關病變的名稱及遺傳性眼科疾病。 初期普遍的病徵是夜盲、視野變窄,可以看到正前方景物,但略偏左右的視野就無法看見,RP病人外貌和正常人一般,但是因各種病徵造成視覺障礙,視力將會逐漸消失,並且可能會 遺傳 給下一代,大部份罹患RP的病人的病情會逐步惡化,為期數年到數十年。 白天陽光太強要戴可吸收所有藍、紫和紫外光輻射的太陽眼鏡,以保護病人脆弱的視網膜;夜晚由於病人的視桿細胞退化,需要比一般人更長的時間,才能適應黑暗的環境。 種種類型的RP存在很大差異,有些較容易診斷,有些較困難。 以目前的醫療水準並沒有良好的治療方法,只能提供適當的輔助治療,以減緩視力退化的程度。 (網上資料)

  6. 期數: 2016年09月號. 醫生: 王明晧醫生. 撰文: 彭天諾. Mr. Sugar常被畫成超人,但他始終不像超人般不老。. 他在四十歲時發現自己有老花,初時頓感晴天霹靂,但後來明白是年紀漸長的正常現象而釋然。. 在步入五十歲時,他更開始發覺自己「力不從心 ...