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2021年11月. 學界研究顯示，超過9成半港人即使未有顯著病徵，但常感到不適，處於健康與患病之間的亞健康狀態。 如何扭轉情況，回復真正健康？ 15種常見亞健康徵狀. 有關研究來自香港大學民意網站《香港市民對亞健康的認知及意見調查》，發現港人對亞健康徵狀並不陌生，心理及生理均受影響，其中以眼睛疲勞、腰酸背痛及經常疲倦至為普遍 1 ： 心理徵狀. 失眠. 頭暈頭痛. 情緒低落. 胸口翳悶. 記憶力變差. 容易煩躁不安. 難以集中精神. 生理徵狀. 眼睛疲勞. 腰酸背痛. 消化不良. 怕冷. 容易傷風感冒. 喉嚨痛. 經常疲倦. 容易氣促. 壓力可能引致慢性疾病. 調查亦顯示， 長期承受工作及人際關係壓力，以及食無定時、睡眠不足、缺乏運動等生活陋習，都是導致亞健康的因素。
忽視亞健康徵狀，可帶來更大壓力，增加罹患各種慢性疾病機會，例如自體免疫疾病、生蛇（帶狀疱疹）等。 不容忽視的徵兆. 除亞健康徵狀以外，身體亦可能出現其他異樣，即使情況輕微，卻與重症連上潛在關係。 是否確實患病，應由醫生檢查診斷，假如真的遇上病患，亦可及早發現，病向淺中醫。 口瘡可能是舌癌？ 口瘡又稱痱滋，有患者於舌尖生痱滋，初時習以為常，4個月後確診舌癌。 臨牀腫瘤科醫生指，舌癌初期徵狀似生痱滋，若長期不癒，可能是患癌先兆 1 。 手部麻痺，懷疑中風？ 有物理治療師解釋，中風、頸椎移位等病變可影響肩部、腋下、前臂以至手指神經線，誘發麻痺。 特別留意，經常垂頭使用智能電話，有機會令頸椎受壓而產生問題 2 。 腹脹、便秘疑似大腸癌先兆？
现代疾病种类繁多，越来越多人有亚健康徵状。. 想扭转情况，应儘快改善生活习惯，避免日後患上严重疾病，方可达至乐活退休人生，自由自在享受好时光。. 注重饮食营养. 吸取均衡营养及适当热量是健康两大关键，每日膳食必须有6大营养素：. 健康首选是 ...
認知障礙症病徵 出沒注意！ #認知障礙 #全自動視網膜圖像分析 #照顧者 #護老服務 #健康生活 #嚴重疾病 #心理健康 #情緒管理 老人家或許有脾氣，但家中長者經常無緣故鬧情緒，可能是患上認知障礙症！留意身邊人行為舉止的變化，盡早發現總比後知後覺 ...
醫療保險屬於一種風險轉移的工具，能夠讓保險公司分擔受保人的醫療開支，受保人因而有更多藥物或治療方法的選擇。 全額支付是指按滙豐自願醫保靈活計劃的條款及保障應支付的合資格費用及其他費用。 全球保障或受限於不同保險公司推出的產品，詳情請參閱其保單條款。 限時優惠. 網上投保滙豐自願醫保靈活計劃並輸入優惠代碼「20FLEX」即享首年保費8折。 立即投保. 優惠期至2023年12月31日。
一幅相，預知認知障礙風險. 健康及醫療. 2020年9月. 認知障礙症可能難以避免，但徐仲鍈教授團隊發明了全自動視網膜圖像分析去檢測認知障礙症及中風風險，讓大家防患未然。.
自願醫保會為未知的已有疾病提供保障，即受保人在投保時不察覺，或沒有出現明顯的病徵或症狀，可獲自願醫保的保障。 保障地區 全球 VS 香港 遇有嚴重疾病，患者可能會考慮到海外就醫，而計劃移民或子女將會到外國留學，也要考慮保障所涵蓋的地區。
