esdlife body check 好唔好 相關
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5 天前 · 下列的表格將傷風和感冒的症狀分別出來﹕. 傷風和感冒都是傳染性極高的疾病，可經直接吸入由病人咳嗽或打噴嚏時將病毒傳播在空氣中的微細水粒，也可經接觸病人的分泌物 (例如經接吻、撫摸、共用器具如筷子、匙、叉等)而傳染，也可經手曾觸摸過受污染的物品 (例如門的把手、電話聽筒、電視機的遙控摯、電腦鍵盤、筆、書本、茶杯等)然後觸摸眼睛、鼻子和嘴脣等身體部位，病毒可在物品上存活多個小時仍能傳染給觸摸到的人。 感染了傷風和感冒病毒的人在症狀出現前的一天和發病後的五至七天可將病毒傳染給其他人，症狀通常在感染了病毒一至四天後出現，有些受了病毒感染的人可能並不發病，但他們仍可將病毒傳染給其他人。
2024年3月3日 · 當然，就算睡得「夠」，未必代表睡得「好」。. 如果想知道自己睡眠質素如何？. 可以透過美國睡眠醫學會推出的匹茲堡睡眠品質量表 (Pittsburgh Sleep Quality Index- PSQI)自我評估。. 匹茲堡睡眠品質量表是最常用的睡眠障礙簡易檢查評定量表之一，主要包含7個問題及 ...
5 天前 · 明醫網 > 麥煒和醫生. 醫生用於斷症或作出決定的思考模式，大致可分為以演繹推理（Deductive reasoning）為基礎的鑑別診斷法（Differential diagnosis，dDx）和以慣性識別（Pattern recognition）為基礎的捷思法（Heuristics）。 電視劇《醫神》經常引用的便是前者，主角們首先會收集患者的詳細病歷，繼而推算出一切的可能性（即是dDx），再根據病情的吻合程度、病症的或然率、診查結果等等將其逐一排除，直至收窄到正確的答案。 傳統上，醫學院教授的便是鑑別診斷法（所以醫學生開口埋口也是「排除」這個、「排除」那個），不過，到了臨牀實戰，大部分醫生卻會轉而採用捷思法。
5 天前 · 「很多痛症是因為肌肉兩邊不平衡，拉扯神經所致，透過揮動Flexi-bar，顫動頻率慢慢震動肌肉纖維，令肌肉回復平衡，因而有助改善痛症。 當搖動Flexi-bar，每分鐘需要約270下，才可提供足夠4.6Hz顫頻入身體，訓練半小時可消耗350kcal，用來減重，效果亦很理想。 「練習後前手臂可能很疲倦，但若然姿勢正確，通常翌日便不痛，然而如姿勢錯誤，痛楚便會厲害一點，故此，練習時謹記不可縮膊、放鬆膝蓋、收腹，保持身體穩定性。
2024年5月3日 · 【明報專訊】87歲梁葆貞在無 處境劇《香港81》至《香港86》飾演「順嫂」一角深入民心，她早前由加拿大回港探親，接受新城電台節目《原來生活好快樂》訪問。「順嫂」退休多年保養得宜，記性好又轉數快，早年隨女兒移民加拿大，有曾孫四代同堂，差不多每年回港探望兒媳。
2024年5月6日 · 杜煥師傅（左一）同參加者合作，由參加者吹氣入糖膠內，當糖膠吹脹後，杜師傅就快速 成唔同形狀。 吹糖技藝已列入香港非物質文化遺產。 （政府新聞網）
[2021-11-16] 明醫網 > 郭詠觀醫生. 肌肉痙攣 (muscle cramp)、又稱肌肉抽搐，俗稱「抽筋」，是肌肉不自主及不受控制地猛力抽搐、並不能鬆弛，抽筋可影響任何受人隨意控制的肌肉。 人體的肌肉可分為三種： ( 一)「骨骼肌」 (skeletal muscle， 又稱「橫紋肌」striated muscle 及「隨意肌」voluntary muscle)，經由肌腱 (tendon) 固定在骨骼上，令骨骼活動，例如行走或維持姿勢等動作，是受意識所控制；
