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  3. health.udn.com › health › story吃豬腳、魚皮補充膠原蛋白，誤會大了！營養師告訴你「膠質」、「 ...

    2022年6月14日 · 補充「 膠原蛋白 」是近年來相當夯的美麗與健康話題！ 很多人會衝著「聽說」某食物富含膠原蛋白而特意去吃它；一些外觀稠稠的食物，如蘆薈凝膠、稠稠的木耳露等都被認為是富含膠原蛋白的食物，而大受歡迎；坊間更因而出現所謂「植物性膠原蛋白」的名詞。 外觀黏稠的食物是否就是富含膠原蛋白的食物？ 吃雞腳、豬腳或皮凍真的是補充膠原蛋白的好方法嗎？ 今天就讓我們來徹底了解一下常見食物中的 膠質...

  4. health.udn.com › health › story膠原蛋白真能讓膝蓋軟骨再生？別傻了！醫師：不如吃「這5類代謝 ...

    2021年5月7日 · 由於膠原蛋白在胃部就會被分解，吃到肚裡的膠原蛋白無法直接作為軟骨再生的材料被身體運用。 不過，軟骨的確具有「製造新骨、汰換舊骨」的代謝機制，這點是無庸置疑的。

  5. blog.udn.com › fyelmtis › 45734958CP值爆表 Meiji 明治制-氨基膠原沖劑 - 4598 - 完美人生 - udn部落格

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  6. health.udn.com › health › story吃什麼可補充膠原蛋白？膠原蛋白5大功效及缺少會有哪些症狀一次 ...

    2024年4月23日 · 你的身體含有多種類型的膠原蛋白，除了膠原蛋白對皮膚功效至關重要之外，大致可把膠原蛋白的功效歸類為以下五種類型： ．第一型：這種型態的膠原蛋白佔了人體膠原蛋白的90%，用於支撐皮膚、骨骼、肌腱和韌帶。

  7. orange.udn.com › orange › story不只美肌！膠原蛋白功效、食用建議、產品選擇...10大QA一次看 | ...

    2023年4月19日 · 膠原蛋白保健食品被認定的功效在補充人體膠原蛋白不足，以維持皮膚與血管的彈性、幫助骨骼的生長與維持骨質密度、保養肌腱與預防關節磨損、也可以讓肌膚減少皺紋與細紋、維持皮膚膨潤光澤有彈性等，符合現代人外在追求青春美麗、內在維持 ...

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