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  1. 2022年3月27日 · 教育局為同學錄製8段德育故事的錄音主題人物包括在兩個月前圓寂的一行禪師講述他留給人類最大的遺產就是藉和解締造和平以及提醒人需要慢下來過正念的生活不少人將香港當前面對的新冠疫情與2003年的非典型肺炎比較局方亦製作2003年為香港犧牲的謝婉雯醫生事蹟講述她在香港最灰暗絕望的時候她挺身而出進入最危險的病房在搶救病人的過程不幸染上非典型肺炎而殉職。 網上問答比賽截止報名日期由4月15日延至6月30日,教育局將向聽畢8段故事的中學生頒發電子證書,也設有積極參與學校獎以作鼓勵;公眾及比賽對象以外的其他年級同學亦可造訪 教育局教育多媒體網站 收聽故事。

  2. 2016年5月30日 · 一行禪師的教誨適合城市人更適合懶人能以正念二字概括所謂修行除了吃素之外並沒有太多規條只需於日常生活中呼吸時專注呼吸步行時專注步行吃飯時專注咀嚼隨時隨地都可以修行有緣人自有感應神安而心靜一行禪師這位徒弟教我們打坐之法常聽說打坐有甚麼神奇實質大部分人雜念去來愈想排除則妄念愈多。 他引一行禪師的教法,不用強迫自己甚麼都不想:想像自己是花,滿身芬香;想像自己是山,堅定不動;想像自己是一潭靜水,映照四周;想像自己是天空,自由自在。 That's it. 如果要解釋,在印度山上十多天,究竟做過甚麼,大概是,認真地呼吸,專注地走路;在寧靜的黑夜,專心地睡覺。 原文刊於 《晴報》 ,標題經TOPick編輯修改,原題為「山中十日」 《晴報》 facebook.

  3. 2015年6月19日 · 而我們平常種下的究竟又是什麼果子呢? 快樂奇蹟從來就在我們身上,當我們太專注眼前關上的門,卻沒有發現有另一扇已經打開了的門。 香港也能學習到禪修嗎? 如果我不是初學者,可以進行禪修嗎? 筆者之前也對於禪修不太瞭解,以為只有安定坐着就是了。 其實禪修也有很多不同方法,也是為了學習「專注」。 筆者近年參加了非常創新的音樂禪修活動,由音樂才女Wincy舉辦的Singitation活動! Sing Feel Connect 中大家一起跳舞唱歌,活在當下!

  4. 2022年4月12日 · 一行禪師說:「修習就是停止奔波察覺當下生命中所有美好的事情。 」是用心,不是用腦。 人生上半場,用腦打拼;人生下半場,日子不再無限,我學習用心感受。 讓心靠近自己,你將會發現,世界和自己原來可以更可愛。 全文刊登《香港經濟日報》,原題是:「 別錯過 」 《香港經濟日報》TOPick新聞「第三屆全港小學生中文作文大賽」 立即參加: https://bit.ly/3CrwGul. hket App已全面升級,TOPick為大家推出一系列親子、健康、娛樂、港聞及休閒生活資訊及Video。

  5. 2021年12月15日 · 靜觀源於一行禪師教導正念呼吸和正念行走之道的方法套用現代科技術語是把腦部神經元Neurons不斷訓練不快習慣的反應慢慢修正令情緒連接到新反應」。 都市人對靜觀的需求愈來愈大侯易廷也把自家學校重組成傳播公司積極聯繫相關靜觀導師除了親子也提供相關課程給學生和出來工作的朋友們。 (攝:湯致遠) 舉個例,有些人感到不開心會不自覺地找零食吃,只因這「兩組」行為在大腦區域有着緊密聯繫,源於兩個部位的大腦細胞——神經元上有很多的突觸(Synapse)連結,連結愈緊密,慢慢累積成「習慣」。 「靜觀」則是透過不斷反覆動作將「連結」反應改變。 即是把「找零食吃」連綫減少,將「連結」重新分配到「新的反應」上。

  6. 2022年5月16日 · 教育局指,將於本月下旬向全港參與「幼稚園教育計劃」的學校派發有關資源套,而相關學與教資源亦已上載至網頁,供幼稚園及家長下載及使用。 點擊圖片放大. +2. 另外課程發展處亦推出一套有關STEM教育的短片名為STEM教育 由數學科帶動跨學科學與教例子」,展示一所學校以數學科為切入點,於課堂內外帶動跨學科STEM學習活動的成功例子,包括探究近視和隱形眼鏡的學習活動。 政府派發電子消費券 一文看清最新商場商戶優惠: https://bit.ly/3xdMkJc. HKET APP健康台更多都市疾病影片: https://bit.ly/3cNFwr7. hket App已全面升級,TOPick為大家推出一系列親子、健康、娛樂、港聞及休閒生活資訊及Video。

  7. 2023年11月30日 · 連倩妤(Constance)這名字,近年在本地各界別的創作如小說、散文、填詞、音樂演出、文學講座、寫作班導師皆可見到,令不少讀者好奇:伊人是誰? 原來平日她是「連姑娘」,為心理輔導員、兒童社交及情緒管理導師,公餘則用本名發表作品。 盡管寫作旅程看似一帆風順,但都只因她努力發光,才漸漸被看見。 「我只想在沉重的生活中,用文字燃點微弱光芒。 最新影片推介:蔣祖曼專訪. TOPick柴犬追星. 羅密歐與祝英台丨蔣祖曼不認個性蝕底對演戲保持初心 不懂「計算」盡力做好每個角色. 訪問這天,連倩妤剛完成以村上春樹為題的爵士樂演出,她既是旁白,也是文本作者,用文字串連一首首村上春樹作品中曾提及的爵士樂。

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